欢迎访问中药360
当前位置:首页 >> 中医养生 >> 今天你伤肾了吗 养肾的食物有哪些

今天你伤肾了吗 养肾的食物有哪些

来源:中药360 时间:2015-12-07 10:47 编辑:admin 手机版访问
导读:你知道吗?其实你在不知不觉中就已经产生了伤肾的行为,是如何造成的呢?如何养肾首先从饮食做起!...

  自测:肾亏的表现

  1.早上起床时,发现掉头发比较严重。

  2.记忆力下降,昨天发生的事情,今天就记不清楚了。

  3.晚上总睡不着觉,即使睡着了,又总在做梦状态。

  4.晚上经常起夜,白天也有尿频现象。

  5.免疫力低,流感一来,自己总是首当其冲。

  6.性冷淡。

  7.月经不调,烦躁不安。

  8.经常有无名火,却没有力气发作。

  9.食欲不振。

  10.面容憔悴,早上起床后常有黑眼圈,皮肤松弛、干燥。

  如果您有6个以上症状,就要小心您的肾了,快点补肾吧

热点排行

好文阅读

快速导航Navigation