如何与人沟通 最有效的沟通方法
来源:互联网 时间:2016-01-07 09:29 编辑:admin 手机版访问
导读:“沟通”是解决任何事情的最有效最直接方法。把你内心的真实感受与想法说出来,任何问题都可以找到解决方法。那么怎么才能进行有效沟通呢?我们需要做到哪些?...
10、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教。
批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手,只会使事情恶化。
11、觉知。
不只是沟通才需要觉知,一切都需要。如果自己说错了话、做错了事,如不想造成无可弥补的伤害时,最好的办法是什么?“我错了”,这就是一种觉知。

12、承认我错了。
承认我错了是沟通的消毒剂,可解冻、改善与转化沟通的问题。就一句:我错了!勾销了多少人的新仇旧恨,化解掉多少年打不开的死结,让人豁然开朗,放下武器,重新面对自己,开始重新思考人生,甚至于我是谁?在这浩瀚的宇宙洪流里,人最在意的就是“我”,如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时,即使是亲如父子,都可能反目成仇,偏唳一点的,离家出走还算什么,死给你看的例子都屡见不鲜!
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
-
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
-
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
-
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
-
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
熬夜伤害到底有多大 熬夜后如何尽量减少伤害 每次用杜仲25克、猪腰子1个,水适量,隔水炖1小时,每日或隔2~3日月良食1 … [详情]
-
空腹时别吃什么食物 空腹时的饮食禁忌 黑枣含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡 … [详情]
-
春季口腔上火如何应对 哪些妙招帮你缓解口腔上火 清洁口腔后,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,暂不饮食。15分钟左右后,可 … [详情]
-
如何预防颈部皮肤的提早老化 每天洗澡后,在颈部搽些润肤膏,并从颈上端向下做十分钟的按摩,预防颈部皱 … [详情]
-
女人肾虚怎么办 不打针不吃药就可补肾的窍门 肾虚不仅是男人的事情,女人也会肾虚,肾虚应该怎么治疗好呢?女人肾虚有哪 … [详情]