你听说过灵芝猪肚鸡汤吗 灵芝猪肚鸡汤的功效
在日常生活中,很多人都喜欢用鸡汤来调补身体。中医认为,在鸡汤中加入不同的中药材的药膳鸡汤,可以起到不同的食疗作用,因此,炖鸡的方法有很多种,那么,你听说过灵芝猪肚鸡汤吗?你知道如何做灵芝猪肚鸡汤?下面中医频道就为大家介绍如何做灵芝猪肚鸡汤。
灵芝的功效:
就中医辩证看,由于本品入五脏 , 补全身之气,所以心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统;涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。1、抗肿瘤;2、保肝解毒;3、对心血管系统的作用 ;4、抗衰老;5、美容作用 ;6、抗神经衰弱;7、治疗高血压;8、治疗糖尿病;9、对慢性支气管炎、支气管哮喘作用 ;10、抗过敏作用 。
猪肚的功效:
主虚劳赢瘦;劳瘵咳嗽;脾虚食少;消渴便数;泄泻;水肿脚气;妇人赤白带下;小儿疳积。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
材料、配料:
猪肚一个,鲜鸡一只(或半只),胡椒一30粒左右(体寒者 要多放,体热者少放)
红枣十五粒,党参四支,玉竹一两,枸杞子适量,八角几粒,香叶两片,桂皮一小段,少许盐、料酒、鸡精、姜
制作步骤:
洗猪肚:
1、 先自来水冲洗外面,然后把猪肚翻过来洗里面,洗里面的时候是把猪肚放在盆里(不要放水),加面粉三勺,用两只手猛抓猪肚,抓呀抓,然后用水冲干净,反复两三次 )。
2、在加入盐三小勺,还是用两只手猛抓猪肚,抓呀抓,然后用自来水冲干净,反复这样的程序2-3次。
3、加入些白醋,用两只手猛抓猪肚,抓呀抓,然后用自来水冲干 净,直到水很清澈,猪肚很干净ok,再翻回来。
4、外层的洗法一样,面粉和盐的用量次数都可以相对减少,比较容易洗干净的!干净后用醋,盐,酒浸十分钟。
酿猪肚:
1、 先把鲜鸡洗干净,然后入水焯水一次,去掉浮沫,过凉水
2、 准备好所有配料
3、 先把胡椒略炒出香气,这样功效更好
4、 把红枣十粒,适量枸杞子,和胡椒塞进猪肚
5、 然后把鸡也小心的塞进去
6、用牙签封住开口
煲猪肚鸡:
1、锅中放水, 放入酿好的猪肚鸡,加几片姜片,少量料酒,先焯水一次,去掉浮沫。
2、直到猪肚膨胀,浮沫没有,捞出,倒去原来的水,再重新加入末过猪肚面的水,放入其他的配料,大火烧开,再倒入瓦煲小火煲1.5小时。中间到20分钟的时候把香叶捞出,香叶久煮有苦涩味。
阅读完以上内容后,相信大家对如何做灵芝猪肚鸡汤有了详细的了解。灵芝猪肚鸡汤还可以治疗一些颈椎、腰椎疼痛、关节炎等病症。此外,配制相应的药材的药膳鸡汤不仅可以抗疲劳,还有养颜美容的功效,因此,药膳鸡汤深受广大女性的青睐。
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