拍打这些穴位让你变聪明 想要脑袋脱胎换骨不妨试试吧
头痛、头晕、头木、眼干、眼痛、鼻塞、记忆听力下降都是脑袋问题。现代人几乎每天都被这些症状困扰。有没有一种方法可以迅速解决这些问题?拍打头部“七点”可立刻解决这些症状。而且坚持经常拍打“神奇四点”,头部及身体其他问题都会得以调理和恢复。
实践证明,整体完成四点拍打,头脑清爽,眼睛明亮,呼吸通畅,心神安定有如“脱胎换骨”。
一、拍打“印堂穴”
拍打球离印堂穴约一拳头宽,迅速弹击此穴,力度以自己感觉适应为佳,平时保健拍200次为宜。调理头痛、头晕、鼻塞等问题不低于500次。别偷懒哦,拍后即刻体验到它的神奇。拍此穴不只可以解决脑袋问题,也有强大的安神、降压,清心功能。有的人拍完烦躁的心情一扫光。
二、拍打“百会穴”
“百会”为百脉交汇之意,拍打此穴不只可治疗头部问题,其他问题也会兼顾到。此穴有镇痛、降压,醒脑等主要功效。拍打球距离头部约一拳头,迅速弹击拍打,平时保健拍打200次为宜。调理头痛、头晕、鼻塞等问题不低于500次。如果调理血压问题还要加时加次,以局部调理带动全身康复,非此穴莫属。
三、拍打左耳
以耳孔为中心,球离耳约一拳,迅速弹击,拍耳不宜过重,以自己适应为宜,初次拍耳以200次左右即可,耳朵较嫩不宜多拍,适应后可加时加量。耳朵汇集人体所有器官反射区,拍耳朵也在调理整体。肾开窍于耳,拍耳朵还可以提肾气、强听力等显著功效。
四、拍打右耳
双耳兼顾,一个不能少。拍完左耳拍右耳,力度和次数与左耳一样。
五、拍打臀部
人体有两条重要的经络,连接着臀部和大脑,这便是膀胱经和督脉。其中,人体臀部中间的尾骨处,有个穴位叫长强穴,是督脉的七点,敲打尾骨和臀部的承扶穴(臀横纹重点)可以刺激带脉与膀胱经运行,从而起到改善脑补供血的目的。
六、敲打膝关节
膝关节附近有人体的重要养生穴位如足三里、阳陵泉以及曲泉、阴谷等。踝关节周围则聚集了人体足三阴经与足三阳经的原穴,这些穴位能为全身脏腑气血运行提供原动力,所以动动它们也能让头脑清醒起来。
七、敲打解溪穴
解溪穴不仅可以放松身心,改善脑部供血不足。
“神奇七点”拍完整头部立马感觉清爽通透,耳聪目明,此法操作简单方便,随时可做,但效果超强。坚持拍打头部“四点”,对大脑有强大的保健,抗衰,和疾病治疗功效。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
-
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
-
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
-
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
-
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
木香子 性状鉴别果实圆球形,直径3-6mm。表面棕褐色或黑色,有皱缩。基部有果柄疤 … [详情]
-
栗子的营养价值 如何养生又补肾? 板栗又叫栗子,是一种补养治病的保健品。中医学认为,栗子性味甘温,有养胃 … [详情]
-
猪肉的营养价值与功效 今天中药360为大家收集了有关猪肉方面的内容,让你对它有个深刻的了解。 … [详情]
-
解酒吃什么 解酒效果最好的食物推荐! 在中国人的饮食文化当中,酒已经成为一个不可或缺的元素。俗话说“无酒不成 … [详情]
-
吃什么水果对眼睛好_保护眼睛的水果推荐! 现代人长时间面对电脑,眼睛常处于不健康的状态。吃些水果对眼睛好,而吃什 … [详情]