欢迎访问中药360
当前位置:首页 >> 中医养生 >> 中药泡脚,养生保健

中药泡脚,养生保健

来源:中药360 时间:2013-05-14 17:13 编辑:彩虹云 手机版访问
导读: 中药是我们中华民族几千年来在与疾病作斗争的过程中,通过实践,不断认识,逐渐积累了丰富的医药知识。今天中药360为大家收集了有关中医药养生方面的内容,让你对它有个深刻的了解。...

中药泡脚,养生保健

  荆芥防风泡脚——预防外感

  冬季,身体虚弱者一旦感受寒邪,就易患风寒感冒。想要预防,可选用一些具有驱散风寒、发汗解表作用的中药进行泡脚,如荆芥、防风、羌活紫苏叶等。

  原料:羌活、独活、防风、荆芥、紫苏叶各15克。

  用法:将上述中药加水适量,煎煮至沸,去渣留汁,在药汁中加入适量热水即可泡脚。

  功效:辛温解表、祛风防感。

  川芎白芷泡脚——温肺通鼻

  肺气虚者受寒气侵袭,易出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状,为缓解鼻部不适,可选用一些具有温肺通鼻、祛风散寒作用的中药进行泡脚,如白芷、辛荑花、苍耳子等。

  原料:川芎、白芷、辛荑花、苍耳子各15克。

  用法:方法同上。

  功效:宣通鼻窍。

  丁香胡椒泡脚——利水消肿

  冬季,很多人一到晚上就会出现水肿现象,特别是脚部。中医认为,全身的水肿多与肾功能差有关,而脾虚和肺虚则会使水气和湿气积于脚部。为消除水肿,可选用具有行气、利水消肿作用的中药进行泡脚,如胡椒、泽兰赤小豆、丁香、益母草等。

  原料:丁香、胡椒各10克,泽兰、益母草、赤小豆各15克。

  用法:方法同上。

  功效:温肾祛寒、利水消肿。

热点排行

好文阅读

快速导航Navigation