减肥一件时间比较长的事情，也是我们常说的减肥“持久战”。在我们生活中有很多MM采用针灸减肥方法，但是很多人却不知针灸减肥副作用，下面小编就来告诉大家针灸减肥副作用，使用针灸减肥的MM可要注意了哦。

针灸减肥副作用都有什么？许多减肥的朋友常问到这个问题。针灸减肥它是一种绿色减肥模式，不留疤痕，方便易行的减肥方法。针灸减肥的副作用不是针灸本身的问题，而是使用过程中所用的方法。如果到不正规的场所采取针灸减肥，那么很可能会产生严重的副作用，所用大家一定要选择正规的针灸场所去采取针灸减肥。接下我们来介绍一下针灸减肥副作用吧。

营养健康 | 针灸减肥副作用有哪些

1、扎针是幌子，挨饿是关键。在进行针灸减肥的时候，里面的针灸师会给减肥者制订非常苛刻的食谱。每天让减肥者处于饥饿状态，对身体的健康不利。

在一些针灸减肥场所没有严格按照“一人一针一穴”的基本原则，用完后立即丢弃，也没有必要的消毒设备，如果使用非一次性的针灸针，就会产生针灸减肥的副作用。那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。 这种情形，感染传染病的针灸减肥副作用危险相当大。

3、晕针昏迷。没有达到减肥效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕的是“扎出事”来。这是针灸减肥的副作用的最大因素之一。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则很可能会伤到脏器，从而产生针灸减肥副作用。特别是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。

另外，针灸师还应该有处理诸如滞针、晕针、弯针、折针等异常现象的能力。没有系统学过解剖学、针灸学的人，匆忙上阵的“针灸师”，或许对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。这些都是产生针灸减肥副作用的主要原因。

4、可能损伤内脏。针灸不当很可能损伤内脏。据调查，目前有很多生活美容院都存在着针灸减肥这一项目，她们往往打着“快速减肥”“一针见效”的广告语来招揽顾客，但实际上，在生活美容院里进行这种针灸减肥是完全不合法的。因为如果针刺不当，会引起心、肺、肝等内脏损伤情形均有发生。另外，银针插入人体穴位后，很可能会碰破毛细血管，所以如果在重复使用的时候，银针没有经过充分的高温、高压消毒，患者还很容易互相传播血液类、乙肝等疾病。

针灸减肥虽然相对于吃减肥药、抽脂减肥，对人体的伤害要小，该方法适应人群也比较广泛，但是盲目地进行针灸减肥，就会产生严重的不利影响。由于针灸属于中医减肥疗法，施针时必须扎入皮肤。根据法律规定，这种侵入性的、并对人体产生创伤的行为，都属于医疗行为，因此扎针人必须持有《医师资格证书》和《医师执业证书》，地点必须是在医疗机构以内。

如果在医院外诊疗，就要经过卫生行政部门批准和备案。所以大家选择正确和正规的机构去扎针，这是保证针灸减肥的最安全方法。选择针灸减肥的朋友，一定要去正规的针灸机构。如果不到正规的针灸所进行针灸减肥就会有严重的针灸减肥副作用。减肥是大事，身体健康更是大事。所以大家一定要引起重视。