引起甲状腺的原因

　　1、引起甲状腺的原因

　　有些食物中含有甲状腺肿物质。我们知道有些食物中是含有甲状腺肿物质，比如十字花科植物、萝卜、白菜、油菜、卷心菜、芸香菜、木薯、水薯、大豆等，这些食物都是阻抑甲状腺合成的物质，会抑制肠道对经过胆汁排泄的甲状腺素重吸收，使过多的甲状腺激素从肠道排出。

　　碘元素摄入不足。有些人在平时的饮食上有挑食的习惯，这样就有可能导致碘元素摄入不足，就容易患上甲状腺囊肿这一类疾病。因此大家平时不要挑食，什么食物都要吃一点，这样各种营养元素才不会缺失。

　　微量元素缺乏使得甲状腺肿大。除了碘元素缺乏会诱发甲状腺肿大以外，当土壤、井水、喝河水中含有较多的钙、锌、氟、有机硫等复合物的时候，就会诱发甲状腺肿大或者有比较强的抗甲状腺活性。有些地方的水源被外来的物质污染了，也会诱发甲状腺囊肿。

　　2、甲状腺在哪里

　　平常大多数人并不知道甲状腺位于何处，但“粗脖子病”大多数人并不陌生，其实“粗脖子病”就是甲状腺肿大，这就告诉我们甲状腺位于颈部。再具体些，我们平常所说的“喉结”，我们自己都能触到，甲状腺就位于“喉结”的下方约2～3厘米处，在吞咽东西时可随其上下移动。

　　3、甲状腺的形态特征

　　甲状腺形如“H”，棕红色，分左右两个侧叶，中间以峡部相连。两侧叶贴附在喉下部和气管上部的外侧面，上达甲状软骨中部，下抵第六气管软骨处，峡部多位于第二至第四气管软骨的前方，有的人不发达。有时自峡部向上伸出一个锥状叶，长短不一，长者可达舌骨，为胚胎发育的遗迹，常随年龄而逐渐退化，故儿童较成年人为多。

　　甲状腺外覆有纤维囊，称甲状腺被囊，此囊伸入腺组织将腺体分成大小不等的小叶，囊外包有颈深筋膜（气管前层），在甲状腺侧叶与环状软骨之间常有韧带样的结缔组织相连接，故吞咽时，甲状腺可随吞咽而上下移动。

　　如何预防甲状腺疾病

　　1、甲状腺疾病的预防我们要怎么做呢？伴侣们还要注重，一样平常连结精力兴奋，防止情志内伤，这是很重要的一个方面。

　　2、甲状腺疾病的预防我们要怎么做呢？伴侣们一样平常还要注重，对甲状腺增素性疾病，及良性肿瘤应到病院举行积极、正规甲状腺的治疗，以防并发其他甲状腺疾病。

　　3、伴侣们在一样平常糊口中，出格是女性伴侣，要注重制止应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生，起着促进的作用，需要小心，这也是预防甲状腺疾病的一大好要领。

　　甲状腺疾病的危害

　　1、体重增加

　　几乎所有“甲低”的人都会发胖，因为体内甲状腺激素分泌不足会直接影响人体新陈代谢效率，即使吃的食物很少，也会在体内贮存起来。如果最近你的体重突然莫名其妙增长，最好把甲状腺列为“头号怀疑对象”。

　　2、月经不调

　　很多问题都会影响生理周期，甲状腺功能失调就是其中之一。甲状腺激素不仅通过控制卵巢性激素分泌影响你的月经周期，还通过下丘脑间接控制，因此只要甲状腺出问题，肯定会在月经周期上有所反映。不要总是把月经不调归结于饮食不周和压力过大，也许甲状腺功能失调才是元凶。

　　3、睡眠习惯改变

　　无论突然失眠或嗜睡，都与甲状腺功能变化有关。甲状腺功能亢进会赶走睡意，让你整晚与几千只绵羊纠缠;甲状腺功能减退却会让你整天犯困，即使睡上12小时仍可以“再接再厉”。这都是甲状腺激素分泌失调导致。甲状腺激素能维持神经兴奋程度，甲状腺激素过多赶走的是睡意，透支的却是你的健康;反之，“睡意十足”也并不代表你能好好休息，长期甲状腺激素过低会让你思维变慢。