出汗透露你的身体信号 盗汗是怎么回事呢
夏天来临,大汗淋漓自然少不了,由于个人体质不同,汗多汗少会有差异,不同情况、不同部位的出汗是可以透露出身体信号的。而且一身汗臭味走到哪里都很尴尬,于是很多人都会想方设法来止汗,而止汗剂就是其中一种。那么在选购止汗剂时需要注意哪些问题呢?接下来就随小编一起来了解一下。
出汗透露你的身体信号
1、坐着不动也出汗or稍微一动就大汗
提示信号:气虚
有些人坐着不动都会出大汗或者稍微运动就大汗淋漓,有此症状多是因为气虚。中医认为“气固体表”,能“摄血摄汗液”,气足,则像磁铁一样吸引住汗液,让它不往外泄;气虚,则失去牵引力,汗液止不住地往外流。所谓出“虚汗”,原因就在于此。一般来说,气虚源于身体状况差,像先天不足或后天过度劳累、久病、反复吃药损伤身体等,都会导致气虚。而这类人的表现也比较典型,除了猛出汗,还常常感觉疲倦、懒言,比较安静。
2、睡着易出汗,多为“盗汗”
提示信号:阴虚火旺
气虚的人往往是“自汗”(即在清醒状态下,动或不动都出很多汗),不同的是,有一些人往往是晚上睡觉时,特别是睡着后猛出汗,有时甚至一夜要汗湿两三件睡衣,这种情况叫做“盗汗”,以阴虚火旺的人最为多见。这类人常常晚上睡不好,还有口干舌燥、喉咙干痛、声音嘶哑、大便干结等症状。
3、手心常常汗淋淋
提示信号:手汗症
我们常有这样的说法,“紧张得手心都出汗了”。对于大多数人来说,当心情放松后,手心的汗就消退了,或在衣服上擦擦就没了。可对于有些人来说,手心总是汗淋淋的,严重的甚至还滴水,他们因此不敢和人握手,在社交场合会更加紧张,而这种紧张又会加重出汗,这就叫做“手汗症”了。
手汗症在医学上属于局限性多汗症的范畴,是因局部交感神经损伤或异常生理反应所致,例如精神紧张、情绪激动、压力大、烦躁、焦虑,使神经冲动增多,神经过度亢奋,就会导致手掌的小汗腺排汗异常增加。
止汗剂选购小贴士
1、购买止汗剂易与香体剂(或称除臭剂)混淆,要留意成分标签,香体剂不含铝或锆等止汗成分,因此没有抑制汗腺分泌的功能。
2、每个人的体味不同,适合的止汗剂也不同。止汗剂一般没有试用装,建议先买支小包装的,适合自己再买大包装的。
3、止汗剂分喷雾和走珠两种。走珠直接接触皮肤,滚动过程中不排除会把皮肤表面的代谢废物、细菌等带入止汗剂内。喷雾止汗剂喷出有效成分相对更均匀,并且不直接接触皮肤,从健康卫生的角度更值得推荐。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
-
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
-
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
-
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
-
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
男性性功能锻炼方法?增强性功能的秘诀 保持良好的性能力是每个男人的心愿。但随着年龄的增长,身体的衰老,总会有 … [详情]
-
如何护肤 帮女人识破16个护肤流言 网上流行的护肤小窍门护肤小秘诀有很多很多,可是孰真孰假我们怎样分辨呢? … [详情]
-
升降制动汤的功效 升降制动汤主治儿童多发性抽动症 该方为郑启仲治疗儿童抽动症的经验方。郑启仲认为,抽动症的病位在肝脾,病 … [详情]
-
痛风患者的饮食禁忌 痛风患者如何运动调理 痛风患者的饮食禁忌有哪些呢?痛风患者如何运动调理呢?和小编一起来看看吧 … [详情]
-
养生之道 老人养生需培养“七趣” 中老年人应该特别注意饮食和健康保健,提高机体免疫能力,改善机体状况。也 … [详情]