高血压不能吃的食物?高血压需远离10大食物
来源:互联网 时间:2018-08-09 08:44 编辑:admin 手机版访问
导读:现在高血压占的比例越来越大,很多人就知道用吃药来控制,没错,吃药是应该的,但是有想过通过饮食来改观吗?高血压吃什么好?不能吃什么?...
7、动物蛋白质
高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。
8、肉类
这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。
9、重口味饼干
像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。
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