哪些人不宜吃生姜 生姜有哪些功效
生姜作为日常常用的调味品,使其也间接着具有药膳作用,尤其是在身体受到外界寒凉刺激发生的感冒等,此时可以熬制姜汤进行服用,但日常不是所有人群所能食用的,如:阴虚体质、内热较重等最好不宜服用。哪些人不宜吃生姜呢?
1、阴虚体质的人
阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好,而姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
2、内热较重者
如患有肺热燥咳,胃热呕吐、口臭,痔疮出血,痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症,食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。
3、肝炎病人
因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺,可以同时选择一些可舒肝、理气的食物,比如用山楂、菊花泡泡茶喝,这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。
很多人都把姜外用来治疗脱发,的确,姜性温味辛,确实能够增加局部的血液循环,刺激毛囊打开,促使毛发再生。但要注意脱发属热性疾病,姜用久了会生热,用热性药治热性病,和中医讲究的“热病用凉药”原则是相冲突的,所以尽量少用。
上述就是三类人群不宜食用生姜,而且对生姜的正确吃法要极大的重视和了解,平时最好在晚上时段不要大量食用生姜,避免给自己带来极大的休息影响,另外对于生姜发生变烂现象,大家最好也不要再去进行食用,以免引发身体肝癌和食道癌疾病产生。
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