一种平和 八种偏颇
【导读】亿万人群,可分九种,一种平和,八种偏颇。人们的体质都不尽相同,都有自己的体质特征。并且随着时代的变迁,当代人和古人相比较,体质也有所差异。我们看看一种平和,八种偏颇这篇文章了解下吧。
一种平和 八种偏颇
在我国东、西、南、北、中共5个地域进行的21 948例的大样本流行病学调查发现,当代中国人群体质可分为九种基本类型。其中,一种是阴阳气血调和的最佳状态,以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征,我们称其为平和质,在九种体质类型中仅占了32.75%,小于总人数的1/3;另外八种是阴阳气血失衡,具有不同表现特征的偏颇体质,分别是气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质和特禀质,总共占到了67.25%,比总人数的2/3还多。
其中,居于前4位的分别是:气虚体质、湿热体质、阴虚体质和气郁体质。气郁体质的人,像红楼梦中的林妹妹一样,见到落花,心生惆怅,会发出“花谢花飞花满天,红消香断有谁怜”的感慨。这种体质的人,都有一种多愁善感、忧郁脆弱的情感特征,这种体质在古代并不多见,而如今却呈逐步上升的趋势,这与社会高速发展、人们精神压力逐渐增大密切相关。当今人们生活条件显著改善,好食肥甘厚腻、喜炙烤,嗜烟酒、少运动,易酿湿生热,因此湿热体质的人也逐渐增多。阳虚体质的人呢,因为阳气不足,会有怕冷、手脚发凉的特征,不但不喜欢吃凉东西,甚至夏天进了有空调的商场就会觉得肚子不舒服,这与现代社会空调盛行,便捷的制冷设备使人们肆意贪凉饮冷也有密切的关系。九种体质类型及其形成的概念系统,反应了不同人群的个体特征。
一种平和 八种偏颇相关资料:
专业解析气郁型体质养生保健法
体质养生分类是什么
中医体质养生 日常要养成七个“按时”
中医体质养生 测一测你是湿热体质吗
谁应该阅读《一种平和 八种偏颇》?答案是:几乎所有人。天天养生提供了许多实用的养生指南,通过阅读《一种平和 八种偏颇》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 曾青的功效作用 曾青明目杀虫治风热目赤 曾青五钱,雄黄七钱半,黄芩二钱半。上为末,每用少许纳耳中,如有脓汁,以 … [详情]
- 你知道吃“中药零食”有哪些讲究吗 茯苓性味甘平,健脾、利食,吃茯苓饼有助于提高食欲、促进消化。适应爱挑食 … [详情]
- 男性该如何正确刮胡子 你知道吗 饭后胃开始消化,心率加快,血流量增加,血液流经脖子和面部下方动脉。此时 … [详情]
- 针灸美容有哪些好处 针灸美容的穴位 位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处;取穴时,屈肘成直角,在肘横纹桡侧 … [详情]
- 生姜吃多了有哪些危害 你知道吗 大量进食生姜能够促睡眠,使人处于镇静状态,也因此,当出现出血性疾病如流 … [详情]