治疗消化不良养胃食谱有哪些
导读:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。...
我们很多人看到了好吃的东西的话,就会管不住自己的嘴,疯狂的大吃一顿之后,就很容易导致我们出现一些消化不良的现象。其实我们如果出现消化不良的情况的话,就要在吃的时候更加的注意了。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍消化不良的养胃食谱。
木瓜鲩鱼尾汤用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。
木瓜鲩鱼尾汤制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。
养生保健功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌,对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。
鲩鱼,味甘,性温。功能暖胃和中、消食化滞。
其实我们的生活里面消化不良是再常见不过了,我们很多的时候都是直接会忽略的,但是为了我们的身体着想的话,我们再出现这些情况的时候,最好是能够对于自己的一些方面进行调整才好。
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