何首乌可入药，性微温，味苦、甘，入肝、肾二经据【本草纲目】载：何首乌能“消瘰疬、消痈肿，疗头面风疮，治五痔，止心痛，益心气，黑须发，悦颜色。久用长筋骨，益精髓，延年不老，亦治妇女产后及带下诸疾。久服令人有子，治腹脏一切宿疾，冷气肠风”.好中医可用何首乌配制诸多良方，治愈诸多疾病…… 何首乌营养丰富，据有关资料介绍，它富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C.另有人体不可缺少的水、淀粉和葡萄糖。可以直接饮用何首乌粉泡的水。何首乌性情温和，过敏体质的人可以多吃点。

　　以上是对特禀体质养生产品何首乌做出的分析，专家指出特禀体质养生产品有很多，大家一定要选择适合自己的养生产品，只有选择适合的才会取得更好的效果。

　　特禀体质养生之参苓莲子粥

　　特禀体质养生产品有哪些？这是大家应该了解的内容，只有了解了特禀体质养生食品，才会更好的恢复大家的健康，那么究竟特禀体质养生产品有哪些呢？专家推荐参苓莲子粥。

　　过敏性结肠炎又称“痉挛性结肠炎”,是指因胃肠功能紊乱引起的消化系统最常见的疾病之一。其临床表现为腹部不适或反复发作腹痛，一般为持续性钝痛，可持续数分钟到数日不等。在排便、排气后症状可暂时得到缓解。有的则表现为腹泻、腹胀、腹鸣、便秘或便秘腹泻交替等。有些人同时会伴有头痛、乏力、失眠、心悸、出汗、嗳气等症状。

　　健脾和胃、益气止泻的治疗方法，让患者喝参苓莲子粥。具体做法是：取人参3克，茯苓10克，莲子（去心）15克，砂仁9克，炙甘草5克，粳米100克。将所有药材放入沙锅中，用清水煎煮两次。先用大火煮沸，再用小火煎煮半小时，弃渣取汁，并将两次所取的药汁合并起来。将粳米放入药汁中，用大火煮沸，然后用小火煮20分钟，熄火。将参苓莲子粥均分为两份，早晚温热服食。每天一剂，以五剂为一个疗程，连服三个疗程。以后再发生此类现象时按照药方服用即可。

　　以上是对特禀体质养生产品之参苓莲子粥做出的分析，专家指出参苓莲子粥可治疗过敏性结肠炎，要求大家在选择该食品的时候，一定要结合自身的实际情况，只有选择了适合的特禀体质养生产品，才会有更好的健康。

　　特禀体质养生之红枣食品

　　进行特禀体质养生一定要结合自身的实际情况选择适合的产品，只有选择了适合的产品才会最大限度的恢复大家的健康，那么究竟特禀体质养生产品有哪些呢？以下是专家给出的具体建议。

　　红枣味甘，性平，入脾、胃经。《本草纲目》中说：“（红枣）脾经血分。”也就是说，红枣入血分中的脾经。（血分指病在血患者，包括心、肝、肾、脾等脏受邪，与气分相对。）《药品化义》中说：“（红枣）养血补肝。”《中国药植图鉴》中说：“（红枣）治过敏性紫斑病、贫血及高血压。”即指出红枣补血养血，可治疗过敏性紫癜。

　　红枣丹参汤可健脾养胃，固血摄血，补气滋阴，有补肝养心、清热润肺、化瘀止痛的功效，能治疗过敏性紫癜，同时消除身体疼痛、乏力、食欲不振的症状。

　　因为红枣有抗过敏、益气养血、治疗过敏性紫癜的功效，所以每天要吃30枚红枣，分3次，每次10枚。这样可有效预防疾病复发，若长期坚持吃红枣，容易过敏的现象也会减少。

　　红枣对于大家的健康来说是非常有用的，尤其是对特禀体质养生来说，那么红枣是怎么实现特禀体质养生的呢？上述专家给出的详细建议，大家可以参考一下。

　　特禀体质调理方法之马齿苋

　　特禀体质调理方法有安歇？这是大家比较关注的问题，只有了解了特禀体质调理方法才会对此找到适合的养生方法，那么究竟特禀体质调理方法有哪些呢？专家给出马齿苋是效果比较好的一种。