心情不好对女性有哪些危害
心情不好的情况是非常常见的,不管是男性还是女性,都有心情好或者不好的时候,但是你知道吗?女性心情经常不好的话,对自己的健康是有很大危害的,下面我们看看,心情不好对女性有哪些危害?
1、长色斑
生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
建议:当遇到不开心的事情,不妨双腿分开,吸气,双手平举。这个姿势可以调节身体状态,让毒素排除体外。
2、脑细胞衰老加速
大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,不亚于一剂“毒药”。
建议:此时坐下,因为这样会大大减少冲突的概率。
3、胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。
建议:每天多按摩胃部,缓解不适。
4、心肌缺氧
每一次的生气或敌意会引起心跳加快,心脏收缩力增强血压升高,血液变粘稠,大量的血液冲向大脑和面部,使本来供应心脏的血液减少造成心肌缺氧。心脏为了足够的氧供应只好加倍工作,一通乱蹦,于是心跳更加不规律,也就更加不规律,也就更致命,引发各种心脏疾病。
建议:此时请尽量微笑,并回忆一些愉快的事情,这样可以令血液趋于均匀,心脏跳动恢复节奏。
5、伤肝
生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。
6、引发甲亢
生气会搞乱内分泌系统的控制中枢,使甲状腺分泌激素过多。甲状腺是身体参与新陈代谢的重要器官,当你感到热血沸腾的时候就是甲状腺受到刺激了,久之会引发甲亢。
建议:你不妨放松坐下来,闭眼,深深吸气,头向前方弯下来,下巴紧紧抵着胸骨,然后慢慢抬起头,呼气。
心情不好对女性有哪些危害?没有想到,坏的心情竟然对女性的危害这样大,不仅仅是伤肝还会导致长色板,所以我们的女性朋友,哪怕是为了自己的健康,也是要减少生气的次数才好。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 吃西瓜能上火吗? 西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴,有利尿功效,营养丰富,是夏季消暑的好 … [详情]
- 中医教你“揉”出丰满胸部 按照中医理论按摩,让丰胸在手指间运作,轻轻松松就可以见效。快来试试吧! … [详情]
- 女性想要肌肤好平时可多吃一些补血养颜食谱 排焯水,洗净血水放入沙锅夏季养生美容食谱加入枸杞红枣当归,葱,姜片,大 … [详情]
- 治疗慢性膀胱炎的偏方 党参10克,百术10克,陈皮10克,熟地10克,泽泻10克,黄芪20克,茯苓20克, … [详情]
- 苏合香丸的功效 苏合香丸的组成 用方要点本方为温开剂的代表方,既是治疗寒闭证的常用方,又是治疗心腹疼痛 … [详情]