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水果养生 6种水果皮是防治疾病的“良药”

来源:互联网 时间:2016-08-11 15:15 编辑:admin 手机版访问
导读:一般来说水果的营养主要集中在果皮,果皮是他们对付紫外线等等外界因素而进化出的“太阳伞”。日常生活中,人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃。...

葡萄皮

紫葡萄皮和籽中含有花青素,伉氧化能力极强,远超过维C。葡萄皮中的白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用。

葡萄皮中的另一种重要物质——单宁,具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效。

香蕉皮

香蕉皮中含有蕉皮素,可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足,可防治皲裂、冻疮。

除此以外,它还可治疗高血压、防治脑溢血症。把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。另外,用香蕉皮反复擦拭皮鞋,可除掉鞋面上的污迹。然后再打上鞋油,顿时可使足下生辉。

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