艾灸可以改善消化不良 调理脾胃吗?
来源:互联网 时间:2017-08-12 10:26 编辑:admin 手机版访问
导读:脾胃虚寒就是平时怕冷,喜温喜按,喜欢吃热东西;脾胃湿热就是口苦口臭,喜欢吃凉的饮食。艾灸是中国传统医学的精华,对很多疾病都有很好的康复作用,尤其是对消...
为什么艾灸冲阳穴能够调理肠胃呢?
这是因为冲阳穴是胃经的原穴,专管胃的。当出现胃胀、消化不良、腹泻等症状时就可以用艾灸冲阳穴的方法调理一下,这能起到很好的效果。
如果胃不太好,并出现了腹泻不止的情况,按揉冲阳穴几分钟就能起到化解作用。当然了最好的方法还是艾灸两侧的冲阳穴。点燃艾条,对准穴位,距离皮肤2~3厘米,艾灸5~7分钟,以皮肤感觉热而不烫为宜。
在脚背上艾灸冲阳穴可以让足阳明胃经里的垦土之气运行顺畅,也就能保证胃里面的气息供应正常,具有暖胃、护胃的效果。如果您胃不好的话,这个方法可以作为您平时的保养之法。
每周灸一两次,每次5~7分钟,会让胃里暖暖的,这样胃胀、腹泻、消化不良等就可以得到缓解。
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