女性朋友吃得太少 六种疾病易出现
脱发
对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,失去光泽。如果过分节食,头发缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无光,最后导致大量脱发。
贫血
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;吃得少,基础代谢率也比常人低,因此肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞严重受损,直接影响记忆力,变得越来越健忘。
骨质疏松
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上,这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松,发生骨折。
胃下垂
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛,这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
子宫脱垂
没有足够的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。
温馨提示:以上就是给大家介绍的女性朋友吃得太少 六种疾病易出现,希望对大家有所帮助,这里也仅是提供一个参考,祝您身体健康。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
-
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
-
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
-
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
-
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
脸妆两次清洁最彻底 眼妆选用专用卸妆产品 千万不要因为简单而省略这个步骤,若眉粉没有被清理干净,很可能会在你卸除 … [详情]
-
夏季养生 女性夏季养生要注意些什么? 进入夏季后,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠 … [详情]
-
血气不足该怎么调节 血气不足有哪些表现 多运动不仅能提高机体免疫 力,还能加速血液循环。尤其是在寒冷的冬天,适 … [详情]
-
经常涂口红对身体有哪些危害 口红成分复杂,由羊毛脂、蜡质和染料等成分组成。所有口红中用的煤焦油染料 … [详情]
-
萆薢分清饮处方 萆薢分清饮功效 萆薢分清饮方歌 萆薢分清饮是一道中药名方,具有温暖下元,利湿化浊的功效,萆薢分清饮功效 … [详情]