夏季的米饭最好当顿吃完
来源:互联网 时间:2015-09-13 11:40 编辑:admin 手机版访问
导读:大米是我们最熟悉的主食,但是它也存在潜在的危险,中医指出,夏季的米饭最好当顿吃完。选购大米时要避免买到“抛光霉米”。有些不法商家通过打磨抛光,使霉变大米变得洁白光滑,再掺杂到好米里出售,一般仅凭肉眼很难区分。专家介绍,辨别大米好坏主要靠两点...
还有一种非法处理劣质大米的方法是加入矿物油,可增加光泽度,使大米看起来非常饱满。这种大米手摸起来发腻,用热水一泡水面上会浮起一层油来。
买回大米应放于阴凉通风处储存。如果储存不当,特别是在南方梅雨季节和潮湿闷热的夏天,容易受潮霉变。霉变的大米色泽发黄,表面变得粗糙,含有强致癌物黄曲霉毒素。黄曲霉毒素被世界卫生组织的癌症研究机构划定为1类致癌物,在自然界所有物质中毒性名列第一,其毒性是砒霜的68倍。因此,煮饭时一定要小心,霉变后的大米千万别吃。
米饭最好当顿吃完。吃不完的一定要放冰箱冷藏,最好别超过两天。如果存放不当,最常见的问题就是蜡样芽孢杆菌中毒。这种细菌在16℃—45℃繁殖,最适生长温度为35℃,气温较高的夏秋两季正是它们的活跃期。蜡样芽孢杆菌最易潜伏在米饭中,又因为其在高温下能存活较长时间,而人们又常忽略对剩饭的彻底加热,因此很容易引起食物中毒。所以,剩饭一定要在100℃彻底加热5分钟以上再吃。
温馨提示:知道了夏季的米饭最好当顿吃完,特别要注意的是,夏季室温下保存的米饭如果放置超过6小时,或者发现已经变黏,就不要吃了。祝您身体健康。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
-
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
-
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
-
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
-
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
男人怎么剃须 剃须时的五大常见问题需注意 胡须是男人身上特有的一大特征,一般来讲,男人的胡须在生长一段时间后就需 … [详情]
-
半夜惊醒是怎么回事 中医有哪些方法能解决这些问题 每天晚上睡觉之前,将手掌搓热,以肚脐为中心画圆,先逆时针画圆五十次,再 … [详情]
-
备孕忌吃的6种食物 备孕一定要注意饮食 含蛋白质、维生素的食物:蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素,富含 … [详情]
-
你会挑选牛奶吗 牛奶怎么吃 什么时候喝健康 你会挑选牛奶吗?牛奶怎么吃?什么时候喝健康呢?和小编一起来看看吧! … [详情]
-
丝瓜理应成为女性更喜爱的蔬菜 丝瓜的美容功效 丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水 … [详情]