盘点那些衰老速度快于别人的人
一般来讲,人们的年龄在逐渐增大的同时,身体也会衰老的越来越快,但是,不同的人群,其身体衰老的速度快慢也是不一样的,有的人的身体衰老速度就快于别人,而这与一些因素也是有着一定的关联的。
烟瘾大且酗酒者。由于烟酒的慢性中毒,他们在50岁左右,多数已患上慢性支气管、阻塞性肺气肿、动脉粥样硬化、消化性溃疡等多种疾病。研究表明,吸烟是多种癌症、多种疾病的致病危险因素;饮烈性酒是心脑血管疾病、消化性溃疡、肝硬化等重要致病因素,且与多种癌症有关。
性格内向,长期忧虑者。不良情绪的长期反复刺激,可使神经系统功能紊乱,造成多种器官功能调节障碍,这是心身性疾病的重要危险因素。
大脑不用,无所用心者。“用进废退”是生物界的普遍原则,同样适用于人类。人一辈子应勤劳奋发,即使退休了,也应继续参加社会活动,人只有生性豁达、开朗,才会健康长寿。
过食性肥胖者。指那些吃得过多、活动过少的肥胖者。摄入的大量蛋白质、脂肪和糖类,堆积在体内被氧化所产生的热量过多于脑、体力劳动所消耗的热量,引发多种疾病。
疑病及滥用多种药物者。随着年龄的增加,人体的主要脏器特别是肝、肾功能明显减退,容易蓄积中毒。而老年人常患多种疾病,需要接受多种药物治疗,故产生毒副作用的机遇增大,因此,用药应以少而精为原则。如果经常自作主张地用药,包括各种保健品,反而导致体质日衰,个别的甚至发展成抑郁症。
由上可见,性格内向忧虑、过食性肥胖、大脑不用、多疑以积极滥用药物这几类人群,就是生活中身体速度较快且要远远快于他人的人群,因此,对于那些身体衰老速度快于别人的人来说,其对于上述状况也是应多多了解的。
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