经期晕血怎么办 晕血是心理疾病吗
当晕血遇上大姨妈,对于晕血的人来说是个大麻烦,头晕恶心“恐惧症”发作,那么晕血的人来月经怎么办?小编这就来解答。
女生来月经晕血怎么回事?
首先,你得知道传说中的晕血是怎么一回事?以为就是如发烧感冒的生理病?那你错了,晕血其实是心理病!
虽然伴有头晕、恶心甚至丧失知觉等强烈的生理反应,但本质上,晕血症是一种如假包换的精神疾病,在心理学上它被心理学家们划分在“恐怖症”一类,同类的小伙伴还有晕动物(如蛇、蜘蛛),恐高症,以及偶像剧女主角时常会患上的密集恐惧症,可能和童年阴影有密切关系。
并不是血液这种物质本身,而是与之相关的一些动作和场景,产生联想大脑就会受到刺激,就会产生过激的反应。比如打针时,针扎下去血涌出来的一瞬间,晕血症的人就该发作了;再比如地面上一滩血液可能会让人想到不好的场景,产生恐怖的感受,精神焦虑自然而然就产生了。
晕血是什么原因?
晕血是一种心理疾病,属于恐惧症中的一种。恐惧是人类最原始的情绪之一。
与焦虑不同,恐惧是对于真实存在的威胁所产生的一种适应性反应。凡是能够对人构成危险或威胁的客观事物,都能够引发恐惧。
当人们在通常不应该引起恐惧情境或场合,产生了与实际危险不相协调的恐惧感时,就有可能患上了恐惧性神经症,简称恐惧症。
常见的恐惧症主要有场所恐惧、社交恐惧、特异恐惧三种。晕血症属于特异恐惧。
特异恐惧患者不近情理地害怕某个具体的情境或事物,一旦遇到这种情境或事物就会产生严重的压抑感和恐惧感。
比如恐高症、恐水症、动物恐惧等,即便没有威胁,也会产生恐惧。晕血症就是对血液的恐惧。还有的恐惧呕吐、恐惧窒息,乃至恐惧感染艾滋病(恐艾症)等等。特异恐惧通常在幼年起病,多见于女性,很少伴有其他症状或综合征。
经期晕血怎么办?
克服晕血恐惧的方式主要是认知——行为治疗。
该方法是矫治恐惧症的基本疗法。通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所,用暴露法消除恐惧体验,或者运用系统脱敏法逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度,使患者渐进地从容面对所恐惧的对象,克服恐惧。通过识别恐惧的根源,进行自信心训练也可以起到可观的效果。
抗焦虑药作为辅助性或应急性措施,可以有效地预防或阻止因恐惧产生的生理反应,如脸红、心跳、出汗、发抖等,但是应遵从医嘱,少用或慎用,以免形成依赖。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 梅核仁的功效作用 今天中药360为大家收集了有关梅核仁的功效作用方面的内容,让你对它有个深 … [详情]
- 调阴养阳汤处方 调阴养阳汤功效 调阴养阳汤各家论述 调阴养阳汤是一道中药名方,具有主治酒病成蛊等症状!调阴养阳汤处方是什么 … [详情]
- 气虚怎么办 气虚如何调理 气虚的食疗方 气虚是一种疾病,气虚的症状有哪些?气虚如何调理,气虚吃什么好?气虚的饮 … [详情]
- 生活饮食常见的19个误区 你知道吗 咖啡容易导致体内的钙质流失,但是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足 … [详情]
- 热姜水可以治疗的12种常见病 一起来看看吧 先在热姜水里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法 … [详情]