2、纠正姿势

如果情绪陷入消极，因为无精打彩，背部会自然弯曲变圆，背部愈圆，心情也会更加消沉，维持这样的姿势，也会影响到思考。

所以，意志消沉时，应该注意姿势，不要弯腰驮背，这样才能让心情逐渐开朗。你有一个良好的姿势，也让身边的人觉得你没那么难过，最起码，她们觉得可以尽快给你介绍一个新对象，就算是装个样子，装着装着，你也就真的不难过了。