铁皮枫斗怎么吃?怎么吃都有效
来源:互联网 时间:2017-11-15 09:07 编辑:admin 手机版访问
导读:铁皮枫斗是历史悠久的养生产品,拥有很多的功效,对我们有很多的帮助,大家很喜欢食用枫斗,铁皮枫斗的食用方法有多少呢?怎么吃呢?我们一起看看下面的内容。...
铁皮枫斗中医理疗吃法
1、清肺生津汤
功用:清肺祛痰热、健脾利水湿。
原料:鲜铁皮石斛15克,鲜梨50克,核桃仁15克,花生米15克,鸭肉200克。
制作:先用鲜石斛放沙锅中,加水煮半小时,再将其余材料一并放入,用大火煮沸,再用温火炖1小时即可服用。
2、滋阴防感汤
功用:本方具有滋阴清肺之功能,能有效地预防流行性感冒。
原料:鲜铁皮石斛12克,西洋参12克,板兰根15克,金银花15克。
制作:先用鲜石斛放沙锅中,加水煮半小时,再将其余药材一并放入,煎煮一小时,滤其汁,然后再加水煎煮,合并2次煎汁服用。
3、安眠汤
功用:中医学认为,失眠多系心肾不交所致。本方用于调补心肾。用石斛养阴而润肾水,生百合、甘菊花清心安神,子鸡滋补养身。诸味合用,使心肾相交,自然好睡眠。
原料:鲜铁皮石斛12克,生百合20克,甘菊花12克,子鸡120克。
制作:先用鲜石斛放入沙锅中,加水煮半小时,再将生百合、甘菊花、子鸡一起放入,加水,用大火煮开,再换温火炖1小时即可服用。
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