助孕是很多备孕夫妇都非常想知道的问题，由于助孕受多种因素影响，包括身体健康状况，季节环境、体质、饮食营养、运动等。所以备孕要从多方面入手，积极治疗身体疾病，同时还要做好日常生活家中的护理保健工作。在饮食营养方面，燕窝是否能帮助助孕，瑜伽燕窝自身的功效和作用有很大的关系。

　　有媒体报道，在新加坡、香港等地备孕女性怀孕前都有吃燕窝的习惯，其原因主要是因为燕窝养阴润燥、益气补中，补而能清，所以往往被誉为孕前的纯天然的滋补品。现代医学研究表明，燕窝中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾等元素，赖氨酸、胱氨酸和精氨酸等物质，不仅调理人体的生理机能，改善身体素质，有助促进人体活力。

　　虽然燕窝在助孕方面具有积极作用，但由于受孕是多种因素导致的结果，所以还要注意其他营养物质的摄入，同时做好运动、体质、环境等其他方面助孕的因素，进而更有助怀孕。避免盲目或者不规范的行为导致系列后果。

　　通过上面的介绍，想必很多朋友对燕窝真能帮助孕吗的问题有所了解。专家提醒：虽然燕窝具有助孕的作用，但通常在助孕方面仅是辅助手段，单纯吃燕窝而忽视其他的助孕方法特备时候疾病治疗在助孕方面的作用是不可取的。