宫寒有哪些症状 宫寒应如何缓解
女人的身体相对男人来说更加需要呵护,需要做好保暖工作。现在女性为了追求美,穿得极其凉爽,这样很容易对子宫造成伤害,形成宫寒。那么宫寒的症状有哪些呢?下面一起来看看吧。
宫寒的症状有哪些
1.月经异常
经期有时错后,色淡而量少,经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,多伴有痛经。
2.手脚冰凉
宫寒的另外一个表现是手脚冰凉,或者是感觉自己全身体冷,白带也变得清稀量多,这种情况是受寒的女性比较容易出现,但是宫寒体质的人白带是常常出现清稀量多。
3.不孕不育
中医认为寒暖是女性身体健康的晴雨表,子宫温暖,体内气血运行通畅,种下的“种子”就易发育成胎儿;如果子宫受寒,血气遇寒就会凝结,不但身体形貌不能保持,繁衍后代更无从谈起。暖宫才是解决不孕不育的根本之道。
4.发胖
宫寒的女性另外一种表现是发胖,还伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少,女性子宫热量不足为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷也容易囤积的脂肪,来为自己提供足够的热量,从而引发自己发胖。
5.痛经
痛经很多女孩子都有,疼的时候生不如死。其实痛经主要就是因为宫寒,子宫里面的寒气让血管收缩,血管强烈的收缩的时候,血液的循环就会受到阻滞。中医讲痛则不通,不通则痛,血运行不畅,就会造成痛经。
从上文我们可以了解到,宫寒害处很多,最严重的是因为宫寒造成不孕,这对女孩子来说是一辈子的痛。大家一定要注意要好好照顾自己的子宫,维护身体健康。
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