分享夏季消暑的六款凉茶
导读：夏季我们都会选择凉茶来解渴解暑，但总不能一直去买红罐凉茶，那多烧钱呀。今天就教你，凉茶自己在家做起来！...
天热喝凉茶是很多人用来解暑的方式，然而，现在市面上的凉茶含糖量高，消暑保健功能已大打折扣。其实，自己制作凉茶，不但能保证其清热解暑功效，还可以根据个人口味和体质做出调整。下面几种解暑茶制作方法简单，大家不妨一试，所用到的原料可以去中药店选购。
桃叶解暑茶：将50克桃叶放入杯中，加入500毫升水煎至一小碗的量，凉后即可饮用。此茶能清热解毒、消炎止痒，适用于有皮肤疾病的人饮用。
乌梅解暑汤：取4颗乌梅，白糖适量，加入1000毫升水，煮20分钟，凉后即可饮用。此茶可生津开胃。
夏季在家里自己制作凉茶，不但能保证其清热解暑功效，还可以根据个人口味和体质做出调整。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的，下面是一套中老年性保健秘籍，主要根据中老年男性功能 … [详情] -
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚，需要进补，而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情] -
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康？相由身生，相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情] -
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中，高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的，而女性朋友 … [详情] -
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚，即使是冬天，也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适，且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
如何让你喝出红润好脸色 重新换上新鲜的水，放在乌鸡、花旗参、红枣、桂圆肉、姜片、枸杞，大火煮1 … [详情] -
小儿口疮是什么 治疗小儿口腔疾病有妙方 春季是口疮高发的季节，宝宝上火生病了，吃不好吃不下，那小儿口疮的病因是 … [详情] -
风湿性关节炎的治疗方法 风湿性关节炎的治疗偏方 中药需要辨证施治，因此，患者在使用上述药方前最好咨询医生看自己是否适合 … [详情] -
白术的功效与作用及禁忌 白术是一味中药材，具有补脾，益胃，燥湿，和中，安胎的功效，主治脾胃气弱 … [详情] -
川牛膝的功效作用 今天中药360为大家收集了有关川牛膝的功效作用方面的内容，让你对它有个深 … [详情]
