头发稀疏有哪些原因 头发稀疏如何来调理
头发稀疏是很多人的心中之痛,会让自己在无形中老上10岁。看着掉的越来越多的头发,有不少人陷入恐慌之中。头发浓密显年轻,头发稀疏显老态,不想在这方面吃亏,就要好好保养头发。
头发稀疏有哪些原因?
1、 遗传
脱发并不是百分之百遗传的,只是有较大的遗传倾向。脂溢性脱发就属于遗传性脱发,后代概率会高愚钝。
2、 压力
现如今,生活节奏越来越快,压力也越来越大。如果没有较强的抗压能力,长时间处于高压之下,激素失衡,毛囊营养缺乏,就会导致脱发,头发就会越来越少。
3、 熬夜
熬夜等不良生活习惯,也会引起脱发,长时间熬夜的人,会明白这个感觉,不管是洗头还是梳头,都大把大把掉头发。熬夜会影响内分泌,油脂分泌旺盛,导致脱发。
4、 烫染
频繁烫染头发,也是头发稀疏的原因。烫染过程中,需要把烫发剂或者染发剂直接涂抹到头发上,免不了和头皮接触。化学成分刺激毛囊,毛囊受伤,就会造成头发脱落。
5、 其他
还有些其他的因素会导致脱发,例如疾病、营养、产后激素失衡等。要具体问题,具体分析。
如何养护头发?
1、 定期修剪
长期不剪头发,头发会变得干枯毛躁,有很多分叉,发质也会越来越差。定期剪头发,可以解决这个烦恼,去掉分叉的发尾,发质会变的越来越好。
2、 正确梳头
正确梳头可以保养头发,可以选择木头梳或者角梳,选择宽齿梳。可以减少静电,促进头皮血液循环,保证营养输送。
3、 合理洗发护发
想要让头发变得浓密,还有一个早点需要注意,那就是正确洗发护发。首先,洗头不能太过频繁,秋冬季节两三天洗一次,夏季一两天洗一次。其次,洗护产品要选择有对应功效的,例如头发稀疏、掉发严重,就要选择有固发防脱功效的洗发水、护发素。
何首乌是常见中药,有乌发黑发、固发防脱的功效,何首乌洗发水是以何首乌、侧柏叶为主要成分,再加上生姜、人参、芍药,可使头发更加强劲。买洗发水不要跟风,要弄清自己的需求,按需购买。
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