一日三餐不规律，总是暴饮暴食，偏爱于重口味食物，不良的饮食结构，情绪波动大等可伤害胃部，易诱发胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎以及胃食管反流等。面对各种胃病可利用中医调理，安全有效且副作用小。

　　如何利用中医调理胃病？

　　1、胃溃疡或十二指肠溃疡

　　分泌太多的胃酸和胃蛋白酶可消化胃肠道黏膜，从而造成慢性溃疡。从中医的角度上来说，活动期溃疡以邪实为主，所以治疗的关键是袪邪。服用中药来纠正紊乱的消化功能，防止溃疡复发，促进溃疡面愈合。除了服用中药外，也可以采取穴位按摩或穴位贴敷，若胃部胀痛取天枢穴和气海穴；胃脘隐痛应取关元穴、神阙穴以及中脘穴；打嗝和反酸时可以按摩内关穴、天突穴以及足三里穴。

　　2、胃食管反流病

　　中医认为，胃食管反流病的根源不是胃酸分泌太多，是胃酸乱窜造成的。因此中医治疗的原则是，除了抑制胃酸分泌外，还需解决胃酸逆行问题。若是胃气上逆引起的反流，调理的重点是补脾胃，随着脾胃运化功能正常，反流问题就能解决，因此应在医生指导下辨证用调理脾胃的中成药。另外，也可以采取穴位埋线法，也就是把羊肠线植入某部位或穴位，穴位会持续受到刺激，可取得穴位有中脘穴、胃腧穴和足三里穴，能减轻胃食管反流问题。

　　3、慢性胃炎

　　西医仍然无法解决慢性胃炎问题，仅仅是对症处理，缓解腹胀、食欲不振和疼痛等症状。中医治疗慢性胃炎的重点是活血化瘀、清热解毒以及健脾益气，不仅仅解决以上症状，而且也能促进部分萎缩性胃炎好转。需在专业的中医指导下辨证服用中成药，如香砂六君丸、附子理中丸等。另外，也可以对足三里穴、三阴穴、内关穴以及中脘穴等艾灸或按摩，能缓解反酸、打嗝、食欲下降、腹部胀痛和纳呆等症状。

　　温馨提示

　　不管是哪种胃病，选择哪种中成药，都必须在医生指导下辨证服用，不可擅自用药，以免带来副作用。日常生活中应呵护好胃部，保持一日三餐规律，不能忽略早餐或暴饮暴食；少吃刺激性的食物，如辣椒、花椒或芥末等；注意饮食清淡，多吃易消化的粥类或蔬果；调整好情绪，避免不良的情绪伤害胃黏膜。