你知道正确的洗手方法吗
一般来讲,在人们早晨起床洗刷以及吃饭前的时候,有讲究的人都是会先洗手的,虽然洗手是一件十分简单的事情,但是大家只要细心观察,便会发现很多人在平时洗手的方法都是不正确的。
10种情况需要洗手:
饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西之后;户外运动、作业、购物之后;抱孩子之前;与患者接触后、接触过传染物品的更要经过消毒反复洗;触摸眼、口、鼻前要洗手;戴口罩前及除口罩后应洗手;接触公用物件如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后要洗手;从外面回家后要洗手。
三个环节不能忽视:
一是要注意清除容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝、指关节等部位,务必将其中的污垢去除。二是要注意彻底清洗戴戒指的部位,因为手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”,稍不注意就会使细菌“漏网”。三是注意随时清洗水龙头开关。因为洗手前开水龙头时,脏手实际上已经污染了水龙头开关。
开关处也要用手打上肥皂沫儿摩擦一会儿,再用双手捧水冲洗干净,然后再关水龙头。如果用的是“脚踏式”或“感应式”开关,则省事多了。手洗净后,一定要用干净的个人专用毛巾、手绢或一次性消毒纸巾擦干双手,并勤换毛巾。如果用脏毛巾或脏手绢,甚至用衣襟擦手,实际上会造成“二次污染”。有的洗手间置有“自动干手器”,洗净后及时把湿手烘干,当然更好;如果上述条件都不具备,让湿手自动“晾干”,也不失为一种好办法。
正确的洗手方法:
洗手打开水龙头后,流动的水冲洗手部,应使手腕、手掌和手指充分浸湿;打上肥皂或洗涤液,均匀涂抹,搓出沫儿,让手掌、手背、手指、指缝等都沾满,然后反复搓揉双手及腕部。整个搓揉时间不应少于30秒,最后再用流动的自来水冲洗干净,直至手上不再有肥皂沫儿为止。一般情况下,应照此办法重复两到三遍,以保证把全部脏东西去除。触摸过传染物品的手,洗时更要严格消毒,至少应照此办法搓冲五至六遍,使“保险系数”更大一些。再用清水冲洗,冲洗时把手指尖向下,双手下垂,让水把香皂泡沫顺手指冲下,这样不会使脏水再次污染手和前臂。
一般情况下,在生活中遇到以上十种情况的时候是需要洗手的,而在大家洗手前,要想让双手得到彻底的清洁,对于文中所述的正确的洗手方法,大家就应该多多了解并进行学习,从而掌握正确洗手的方法。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 猫腿姑 猫腿姑苦;性温;有毒。但是具有很强的祛风、除湿、止痛等功效。对于四肢麻 … [详情]
- 养胃的水果有哪些 养胃健脾的食物推荐 秋去冬来,秋后每天不适合吃太多凉性食物。这是因为秋分后寒凉气氛日渐浓郁 … [详情]
- 五味失调对身体的危害 如何警惕引发肿瘤的食物 油炸、熏烤食物同样属于中医热性食物的还有煎炸、熏烤的食物,这类食物因经 … [详情]
- 分享治疗心悸盗汗尝试酸枣仁汤 时常心跳不宁、入睡至半夜后盗汗出,中医认为,心下空虚,阴血不足,血不养 … [详情]
- 豌豆七根的功效 豌豆七根的作用 原形态菱叶红景天 多年生草本,高30-40cm。全株无毛。根颈肉质,肥厚,褐色 … [详情]