揪痧是什么 揪痧和刮痧一样吗
揪痧在民间称之为“揪疙瘩”。施行本法时不需要任何器具,只需用手指即可。揪痧疗法灵活,可根据病情选择施治部位,头痛、发热、身体乏力,自己可以给自己揪,故揪痧也是一种非常实用的自我疗法。中医里,揪扯皮肤的方法被称为揪痧或扭痧,可以看作是刮痧的一种简单变形,揪痧是指在身体一定的部位或穴位上,用手指揪扯皮肤,以达到治疗疾病的目的。
从中医理论看,揪痧有疏通经络,活血化瘀,理筋整复的好处;从西医角度看,体表的细小血管存在较长时间没有代谢循环的血液,揪痧的时候,血管受外力挤压破裂,血液渗入周围细胞组织,会产生轻微的创伤反应,能帮助促进局部血液循坏,并调动人体产生应激反应,使人体神经系统,循环系统,免疫系统,排泄系统活血,增强人体抗病能力。
揪痧的好处有很多,对揪痧对上呼吸道感染、咽部疼痛、声音嘶哑,常在颈前皮肤揪痧。局部揪红后,患者即可感到咽部清爽;头痛可在太阳穴处揪痧,也可同时选用颈项、眉心、肘弯、腘窝等处;胃肠机能紊乱多在腹部揪痧;腰背痛可选疼痛最明显处揪痧。
揪痧,跟拔罐一样,属于中医保健常用的一种方法,很多在养生保健会所,也会出现这种项目的,对于消除疲乏,缓解头痛,治愈感冒发烧,去湿气,通经络等作用的,很多人都会定期去养生会所去做的,是非常舒服的。
揪痧操作方法是非常简单的,也不需要借助什么器具,只需要用手指就可以了,用食指和中指,针对施治部位,往上揪,放开,反复进行即可。再进行过程中,可能会有些疼痛感,但是是属于正常情况,不要着急和害怕。
揪痧,虽然说操作方法很简单,但是也是有很多技巧的,如果是操作不当,会起到事倍功半的效果的,如果有条件的话,还是建议去找专业按摩师进行,或者详细咨询一下专业人员,然后再进行。
揪痧是刮痧疗法的一个变种,其治病原理实际上跟刮痧一样,具有发汗解表,舒筋活络,调理脾胃,活血化瘀等功能,可促使人周身气血流畅。
揪痧后,会出现短期的局部疼痛和红痕,不要着急,一般的话,一周之内就会自行消退的,消退之前,不要挠抓,产生发炎等,如果有什么特别的不适,需要及时去看医生。
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