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枸杞的功效与作用 男女养生功效各不同

来源:互联网 时间:2016-06-21 15:47 编辑:admin 手机版访问
导读:说到枸杞大家肯定对它很熟悉了,说不定你正用枸杞泡水喝呢!都知道枸杞有养肝明目的功效,除此之外,枸杞的功效与作用还有哪些呢?...

具有抗疲劳作用

枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。

有增强学习记忆功能

枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。

提高肌体的适应性

枸杞子能提高人体的适应性防御功能,使人遇到伤害性刺激时,如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。

可以增强人体的造血功能

枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。

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