吃东西老塞牙怎么办?牙齿如何保养
吃东西老塞牙?别大意,可能是身体在报警!
随着年龄的增长,饭后塞牙越来越普遍,一吃东西就塞牙,还会出现牙龈红肿,甚至出血的症状。塞牙只是影响美观,让人感觉不舒服?其实不那么简单,塞牙事小,但在牙医眼中,却潜伏着较大问题。我市口腔专家说,若是经常塞牙,还伴随牙龈红肿、出血等症状,要及时去医院检查,切莫大意。
吃饭塞牙在医学上叫做“食物嵌塞”,主要发生在中老年人群中。这是因为中老年人常有牙齿缺失,如果未及时处理,则可由于邻接牙齿倾斜移位,牙间隙增宽,导致食物易塞牙。
长期塞牙的人,常常伴有牙龈红肿、出血等症状,严重的会发展成牙周炎,牙齿逐渐松动,甚至脱落。塞牙久了,慢慢就会造成偏侧咀嚼,甚至进食障碍,还会导致口臭。
“一般来说,牙周炎会从35岁以后加速发展。假如你平时刷牙方法不正确、没做好清洁,日积月累就会造成牙龈发炎。牙龈发炎会导致周围的牙槽骨吸收,无法再像以前那么坚挺地支撑旁边的牙齿,牙龈也随之塌下来,这样就产生了牙缝。”
牙周炎慢慢导致牙齿松动,于是牙齿就能左右、前后各个角度晃动。章小泉说,一旦患上牙周炎,首先要控制炎症,调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良修复体等。
目前治疗塞牙最常用的治疗方法是填充。如果牙齿之间有缝隙,不管是先天的还是龋坏的,用专门的材料填上就可以了,既安全又不影响美观。第二种方法是咬合调整,如果相邻的两颗牙看起来没什么缝,但还是塞牙,就要去调整它的咬合关系,使之在吃东西的时候,上下牙之间不会因为互相推动的力量而产生缝隙。
还有一种方法就是消除牙齿之间相互挤压的力量。“一般来说,70%至80%的塞牙都发生在最里面的两颗大牙那里。最后的那颗牙无依无靠,对面牙一用力就把它推了进去,牙缝就出来了。所以只要改一改牙面上的沟槽,给咬合的力量改个方向,问题就解决了。”他说。
牙齿的日常保养,还是需要大家养成良好的习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。牙齿之间和齿龈之间的食物残渣是不容易清除掉的,可选择牙线,它对牙齿的损伤较小。不可长期使用牙签剔牙,这样会损伤牙组织,对牙齿造成更大的损害。平时要注意少吃糖果,吃甜食后要及时漱口。如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应早去医院修补或拔除。
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