在每个人的身上都有一个独特的穴位，它就是肚脐眼在肚脐眼里面，我们会发现里面有很多的污垢，但是很多人却是不敢写，生怕影响自己身体健康。实际上肚脐眼里面的污垢是可以洗的，但是在写的时候一定要注意，千万不要用消毒液或者是清洗剂等等。关于怎样洗肚脐眼里面的污垢，我们还是看看下面文章的介绍吧。

　　什么情况下需要洗肚脐？

　　“污垢“太多，肚脐眼有异味，肚脐有特殊分泌物或进入异物，等情况下就需要清洗肚脐了。

　　那该怎么洗呢？

　　方法一：在洗澡前用一点食用油或婴儿油涂抹在肚脐里，待污垢润湿后，再用棉棒轻轻擦试。

　　方法二：洗澡时用温水冲洗一会儿，然后用棉签沾点沐浴乳或肥皂，轻轻擦拭肚脐，再用温水冲走擦拭后的污垢。

　　方法三 （宝宝专用）：用香油涂抹在肚脐眼上，软化肚脐上的黑色污垢，然后用婴儿香皂涂抹，再用清水洗净，用棉签擦干水分。分两三次就可以将肚脐上的泥垢清洗干净。

　　注意：清洗肚脐尽量用温水，肚脐受凉，很容易感冒。清洗完一定要保持肚脐内部干燥，因为肚脐凹凸不平的内部，在湿哒哒的环境下，更容易滋生细菌。

　　如何利用肚脐，养生保健

　　按揉肚脐

　　早起晚睡前，全身放松，仰卧在床上，露出腹部，两手掌重叠放在肚脐上，先逆时针方向揉108圈，再顺时针方向揉108圈。

　　此方法可以帮助消化，安神降气，使气血两旺，对五脏六腑功能有促进和调整的作用，能提高身体抵抗力。

　　药敷肚脐

　　风寒感冒可用药物敷脐法。将白芥子3克研磨成细末，再把药粉放入肚脐内，将暖水袋隔布放置在肚脐部位熨烫，感到出汗后取下。

　　肚脐拔罐

　　选大号火罐一个，用闪火法，将火罐拔在肚脐上，15~20分钟取罐。肚脐拔罐可治疗哮喘、痢疾、久泻、荨麻疹、过敏性鼻炎等。再配以足三里穴（膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处）、膻中穴（胸腔中心处）拔罐，可增强机体免疫功能，增强食欲。

　　通过以上文章的介绍，我们已经知道了肚脐眼里面的污垢是否可以清洗了，我们在一起的时候一定要力度均匀，要用清水洗，千万不要用一些洗洁精等等。另外对于女性朋友，在月经期间千万不要洗肚脐眼。而且一定要说好保暖工作，千万不要让让这个穴位着凉。