金桔怎么吃 三食法消食健胃治感冒
来源:互联网 时间:2016-06-24 09:36 编辑:admin 手机版访问
导读:现在金桔大量上市,“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”在南方人们叫橘子为桔子,在不同的地方有着不同的叫法,今天我们就来学习下金桔的功效与作用。...
金桔酱:
1、先将金桔洗干净,剥掉外皮,果肉去籽留用。
2、果皮则放入开水中烫2-3分钟,捞出备用。
3、然后把果肉和果皮都放入果汁机中打成酱汁。
4、倒入锅中,再加入盐,砂糖,麦芽糖一起熬制(小火)15分钟左右即可。
金桔的功效与作用
金桔的营养价值分析,金桔这种果实美观且营养丰富,果实中含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎,肝炎,胆囊炎,高血压,直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食,糖尿病人忌食。凡口舌碎痛,齿龈肿痛者忌食。
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