老年人吃玛卡有哪些方式 玛卡的营养吃法
玛卡是一种非常有营养的食物,很多人喜欢买回来吃。那么对于老年人来说,如何使用营养价值更好的玛卡呢?其实有很多方法可以让玛卡好吃又不损失营养。
老年人吃玛卡有哪些方式
1.玛卡起泡酒:
在所有的传统吃法中,有一个拥有数千年酒文化的古老文明,玛卡泡酒一定是更受欢迎的吃法之一!
泡酒配方一:
配方:白酒玛卡作用:补肺补肾,增强体力,止咳化痰,平喘。
适用疾病:病后虚弱、阳痿、遗精、自汗、盗汗、腰酸、目不暇接、精神萎靡、痰饮、气喘咳嗽等。
使用方法:每天早晚各一次,空腹服用1O-20 ml,涂抹头皮调理斑秃。
泡酒配方二:
配方:白酒玛咖鹿茸功能:温肾壮阳,益精养血。
适用疾病:肾阳虚、腰膝酸软、畏寒肢冷、男性阳痿不育等。
用法:每日2-3次,每次20-30毫升。
泡酒配方三:
配方:白酒玛咖鹿茸芦笋功能:补肾壮阳,养肺填精。
适用疾病:身体虚弱、精神萎靡、阳痿、腰酸、咳嗽等。
使用方法:每天早晚服用l0-15ml。
泡酒配方四:
配方:米酒玛咖红枣功能:补虚补肾精;提高免疫力,增强抗病能力,预防感冒。
适用疾病:体弱者。
用法:每天服用2-3次,每次10-15毫升。
泡酒配方五:
配方:白酒玛咖红枣功能:补虚益精,强身健体。
适用疾病:虚弱、病后虚弱、乏力、吐血、贫血、食欲不振。
用法:每天两次,每次15-20毫升。
泡酒配方六:
功能:扶正,协调阴阳。
适用疾病:元气虚弱、肺虚气喘、声音低沉、肝肾不足、腰膝酸软、阳痿遗精、病后体虚、食少倦怠。
用法:每天服用2-3次,每次10-30毫升。
玛咖酒的适应症:适用于病后体弱,神疲乏力,自汗盗汗,饮食减少,阳痿遗精,腰酸,失眠,痰饮喘嗽等症。玛咖酒好喝效果好,但是也有禁忌,肺结核、支气管扩张等肺部器质性病变者忌服。
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