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养胃吃什么好 小编推荐一些养胃食物

来源:中药360 时间:2021-12-26 09:33 编辑:liuhailing 手机版访问
导读:菠菜:能润燥养肝,益肠胃,通便秘,促进胃和胰腺分泌。...

   1、胡萝卜:含胡萝卜素可增强抵抗力,防治呼吸道疾病。

  2、菠菜:能润燥养肝,益肠胃,通便秘,促进胃和胰腺分泌。

  3、红薯:化食去积,清肠减肥。

  4、南瓜:含果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。

  5、甘蓝:含维生素K1及U,能抗胃部溃疡、保护修复胃黏膜组织。 

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