生活中，脚气是让人非常尴尬的一件事情，特别是在炎热的夏天，由于人体的新陈代谢加快，其脚气散发出的味道会更大。患有脚气的人脚趾之间会长出米粒一般大小的水疱，而且这小水泡又痛又氧，脱下袜子以后可以说是臭味熏天。面对这个问题，大家是不是很想知道其解决方法呀！泡脚可以治疗脚气吗？一起来看看吧。

在日常生活中很多人都尝试过多种治疗脚气的方法，那泡脚可以治疗脚气吗？相关专家指出，其实泡脚除了医疗方法外，我们还可以通过泡脚来治疗脚气的。而且使用方法简单方便，成本低。用醋泡脚可以治疗脚气，相信很多朋友都有听说吧。这种方法是可以治疗脚气，但是需要长期坚持，如果只用醋泡几天脚是很难看到效果的。还有想要早日将脚气治愈，小编建议大家还是早去医院进行治疗，这样的话效果会比较好。下面我们就来看看用醋泡脚可以治疗脚气吗。

营养健康 | 泡脚可以治疗脚气吗

用醋泡脚能治脚气吗？答案是肯定可以的。每天在睡觉前半个小时，在你的洗脚水中滴入100-150克的醋，记得水要用温热水大概40-45度，水的温度可以根据实际情况而定，然后把脚放入水中泡大约半小时就可以了，长期坚持有醋泡脚，一定会有你意想不到的收获。

营养健康 | 用醋泡脚的好处

治疗睡眠障碍。用醋泡脚除了治疗脚气外，其好处还是非常多的，它可以治疗睡眠障碍。用醋泡脚可以治脚气吗？每天坚持用醋泡脚半个小时，可以有效协调人体交感和副交感神经的兴奋度，疏理、调节、松弛紧张的神经系统，调和经络气血，通达平衡阴阳。长期坚持，可以大大改变你的睡眠质量，因此可以治愈失眠、多梦、早醒等多种睡眠障碍。

消除疲劳。用醋泡脚可以加速人体的血液循环，提高人体血红蛋白的携带氧的能力，还能有效改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢。经常用醋有利于身体对二氧化碳和废气的排出，从而让身体得到放松，恢复疲劳。

强身健体。脚是人的根，脚部有重要的治疗价值的反射区，醋能够渗透脚部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除血液垃圾和病变沉渣，可以治愈许多慢性病症。另外，用醋泡脚还可以增强肌肤的弹性，使你的肌肤变得光滑细嫩，还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适的症状。总而言之常用醋来泡脚是有很多好处的，而且简单实用。

脚气治疗是难以“断根”的。用醋泡脚可以治疗脚气。但是通常随着气温一直降低，湿度一直加大，其真菌也在不断的滋生，真菌最常侵占人的肌肤，其中又以脚气发生率最高，不只是患脚气的人会显著增多，而且脚气还很容易复发。很多脚气药都是针对真菌，能有效将真菌杀灭，但很难杜绝脚气复发的问题。所以我们可以借助泡脚的方法来治疗脚气。平时保持足部干净才是最重要的，勤换鞋袜，保持脚部干燥，这样就可以有效的防止脚气复发。泡脚可以治疗脚气吗？大家现在都知道了吧。