睡眠对于现在快节奏的生活来说，是极其重要的，一个好睡眠决定您有没有一个好的状态，它直接关系到你的生活和工作，所以好多人都会选择吃安眠药帮助自己睡眠，其实安眠药的副作用大，一起来看看安眠药副作用：

　　第一，可能更恶化不眠症。有些人可能不眠症严重时，服用安眠药来入睡。一旦服用安眠药不是自然叫人入睡，而使人对借助药物来入睡方面产生耐性，以后时间长了可能会不吃安眠药就不能入睡的结果。第二，忧郁症产生的危险性很高。安眠药里面含有抗忧郁的成分。因此，不吃安眠药就会导致情绪急剧变为忧郁(抑郁症)状态，因此很容易叫人产生忧郁症(抑郁症)的危险。这是安眠药很大的副作用。查看这种症状，请慎重服用为好。

　　安眠药不为人知的副作用。失眠虽非严重疾病，但对于失眠者来说却是一种折磨人的苦恼。对于经常性失眠者来说就必须靠安眠药来帮助睡眠。但迄今为止尚无一种安眠药可称为“理想安眠药品”(即无副作用的安眠药)。

　　各类安眠药常见的不良反应包括有嗜睡、疲乏、过敏( 变态) 反应、血液系统反应、急性中毒反应、呼吸或心血管系统反应以及成瘾外。还常常出现以下一些表现：

　　1.运动不协调

　　人做各种动作, 必须由小脑协调各条肌肉一起进行。但是安眠药却可能抑制小脑功能，结果导致运动不协调，如穿衣、写字等动作都变得很困难。但在正常剂量下，程度不会太严重，而且停药后会慢慢恢复正常。

　　2.记忆力受影响

　　有些人在服用安眠药第二天起床后, 对于前一天做过的事记忆模糊。尤其是强效的安眠药更容易发生这种暂时性的失忆。

　　3.出现失控行为与梦游

　　生活中, 总有些不如意的事需要压抑在心底。但有的安眠药会减弱心理压抑的力量, 结果就导致内心压抑的愤怒情绪发泄出来。因此有些人在服药之后, 会生气、激动起来;有些人会无意识地四处行走, 拿东西、搬东西, 甚至到外面购物, 严重者还会做出一些过激的行为, 诸如当众脱衣服等等, 事后则不记得这段经历。

　　4.骨骼肌过度松弛

　　安眠药会抑制脊神经, 让肌肉放松, 产生中枢性肌松作用。人们会觉得全身软绵绵的, 一点力气也没有, 没办法工作。这对于长期肌肉过度紧绷的人来讲, 也许不是坏事。但对于老年人, 可能就会让他在起床时不小心跌倒, 万一摔伤了头部, 问题就大了。

　　5.性功能受影响

　　有报告显示, 强力的安眠药会造成性功能障碍。如三环类抗抑郁药可引起阳痿、性欲减退。但这都是可恢复的, 不会造成器官永久性的障碍。

　　6.肠胃道不适

　　佐匹克隆，可能造成眩晕、恶心、呕吐与腹泻的不良反应。而有的安眠药有抗多巴胺的作用, 导致锥体外系副作用,有急性肌张力失调、帕金森氏症状、静坐不能等。此外, 也可能造成泌乳素上升, 女人可能因此月经中止, 男人可能有乳汁产生,男女性欲下降等。

　　看完上面的这些安眠药的副作用，想必你也写了解了吧，吃安眠药也是有副作用的，失眠的人吃药一定要谨慎哦!建议您还是多去吃一些有助于睡眠的食物。