一、糖尿病可以吃姜吗二、糖尿病的食疗方三、糖尿病的饮食禁忌

　　糖尿病可以吃姜吗

　　1、糖尿病可以吃姜吗糖尿病患者在采取医学治疗的同时，饮食方面也需要规范一下习惯，这样才能够起到辅助治疗效果，至少可以遏制糖尿病病情恶化。其实糖尿病患者的饮食也没有太多限制，主要就是少吃高糖分的食物，以及辛辣刺激性的食物。其次，从上面的介绍可以看，糖尿病患者是可以吃生姜的，因为生姜中并没有糖分，而且少量的食用生姜也不会对人体产生任何刺激作用。反而，由于生姜具有一定的药理作用，可以调节糖尿病患者的内分泌，因此对于糖尿病患者来说，还能够提供一定的帮助。

　　2、吃生姜的好处生姜即是一种辅助食材，也是一种中药。它具有清热消毒，活血化瘀，通便利尿的作用。民间也有关于生姜的传说就是“每日一颗姜，百病不沾身”，由此可见，吃生姜对于大部分人来说，都是有一定的益处。当然，糖尿病吃生姜也要讲究一个量，如果短时间内大量的吃生姜，那么肯定就会影响到内分泌。所以糖尿病患者只要注意，不要在短时间内大量食用生姜即可。

　　3、糖尿病适宜的食物、苦瓜：苦瓜具有清热、解读、祛火的功效，最重要的一点是几乎不含糖类，因此糖尿病病人，多吃苦瓜可以有效地改善身体的机能，使身体恢复原有的活力。、银杏叶：用家里的银杏叶泡水喝，每天早晚各一次，坚持每天都喝，可以有效地控制糖尿病，增加新陈代谢，改善血液循环。有利于人体内废物的排出，使机体更有效稳定的工作。、多吃黄豆、绿豆、等粗粮。这些粗粮中含有丰富的膳食纤维，多吃粗粮有利于人体的代谢，减少对于肾脏等器官的危害，不在加重对胰岛的二次损伤。、多吃虾皮豆腐等含钙量高的食品，防止骨质疏松，和因并发症造成的身体消瘦、身体不适等症状。、多吃富含维生素高的食品，以此来补充人体内流失的大量营养素，可以多吃些鱼类，虾类制品，还有牛羊肉。不建议食用猪肉，和过于肥腻的五花肉等。

　　糖尿病的食疗方

　　1、枸杞子炖兔肉取枸杞子15克，兔肉250克，加水适量，文火炖熟后加盐调味，饮汤食兔肉。枸杞子为滋补肝肾之良药，据药理研究，其有降血糖作用。兔肉有补中益气、止渴健脾、滋阴强壮之功用，《本草纲目》及《增补本草备要》均言能“治消渴”。该方适用于糖尿病之偏于肝肾不足者。肠燥胃热者不宜。

　　2、蚌肉苦瓜汤取苦瓜250克，蚌肉100克。将活蚌放清水中养两天，洗净后取蚌肉，与苦瓜共煮汤，熟后酌加油、盐调味，即可服食。据近代文献记载，苦瓜、蚌肉均有降血糖作用。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质，有明显的降血糖作用。中医认为，苦瓜性味甘苦寒凉，能清热、除烦、止渴;蚌肉甘咸而寒，能清热滋阴、止渴利尿。两者合用，清热滋阴，适用于糖尿病之偏于胃阴虚有热者。

　　糖尿病的饮食禁忌

　　1、甜品甜品、蛋糕、奶茶，这些固然是好吃，但是这些食物糖分真的非常高，并不适合糖尿病患者吃，一旦吃了，血压马上就上来了。所以为了身体健康着想，糖尿病患者，一定要忌口，管住口守住心，那么血压就会保持不会升高的状态哦。

　　2、啤酒有没有平时喜欢喝两杯的糖尿病患者呢？你们是最不适合喝酒的人群，特别是啤酒和米酒，简直就是禁忌食品，一旦喝了的话，并发症就会一下子爆发而来，不要求你一下子戒掉，但是希望你用果酒这些酒精浓度底的来代替，这样才不会对身体造成严重的伤害。

　　3、刺激的食品

　　糖尿病患者，一定不能吃刺激的食品，糖尿病患者吃刺激食品的话，很容易造成心脑管疾病的。例如：辣椒、二氧化塘饮料，这些是一定不能吃的，不然会造成不堪设想的后果，想解馋的话，小编教你，多吃苹果吧，这样你就不会觉得有饥饿感了。