虾的营养价值 胃炎可以吃虾吗?
来源:互联网 时间:2016-02-27 16:00 编辑:admin 手机版访问
导读:虾是极好的滋补食物,能提高我们的身体免疫力,其营养全面、味道鲜美,是难得的美味佳肴,那患有胃炎可以吃虾吗,?下来我们一起听听专家的看法。...
2、虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
虾的功效与作用:
1、增强人体免疫力:虾具有很高的营养价值,能增强我们的身体免疫力和性功能,是补肾壮阳、抗衰老的食物,对肾虚、阳痿、胃寒、体乏、腰膝疼痛等症都有治疗作用。
2、通乳汁:如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。
3、缓解神经衰弱:虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
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