聊天有哪些好处 聊天等于在做脑保健操
导读:人老了首先是脑细胞和脑容量减少,聊天有助于刺激脑神经的生长,增进思维和语言表达的逻辑性、敏锐性和准确性,经常聊天,等于在做脑保健操。...
医学家认为,人老了首先是脑细胞和脑容量减少,聊天有助于刺激脑神经的生长,增进思维和语言表达的逻辑性、敏锐性和准确性,经常聊天,等于在做脑保健操。
聊天可以使人拥有健康的心理,着名心理学家默里认为,人类至少有20种心理需要,通过聊天可以满足部分心理需要,使精神愉悦。
与同龄人聊天,忆往昔,说说当年胜利的喜悦与成功的激动,美丽的“过眼烟云”能唤起同龄人的感慨与兴奋;与青少年聊天,“早上八九点钟的太阳”的蓬勃朝气,能感染中老年人,年轻的心理自会不期而至;与异性朋友聊天,男性的阳刚之气,女性的温柔之美,对中老年人的心理能起到“滋补”、“健美”之作用。
医学家认为,人老了首先是脑细胞和脑容量减少,聊天有助于刺激脑神经的生长,增进思维和语言表达的逻辑性、敏锐性和准确性,经常聊天,等于在做脑保健操。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 消化不良吃什么食物好 长期消化不良的危害 如果长期的消化不良,可能会出现营养吸收不足造成食欲不振,导致蛋白质,脂 … [详情]
- 白兰花叶的药用价值与功效 中药是我们中华民族几千年来在与疾病作斗争的过程中,通过实践,不断认识, … [详情]
- 芭蕉花的药用价值 芭蕉花能消肿止痛祛风除湿 芭蕉花是多年生丛生草本植物芭蕉的花蕾,它多为野生,也可以人工栽培,多出 … [详情]
- 常吃素食不营养 这七类人必须要吃肉 他们处在生长发育的阶段,机体蛋白质的合成应该大于分解,所以必须要用充足 … [详情]
- 自己做个家庭医生别乱用药,熟记这些常用中药配伍 自己做个家庭医生,熟记这些常用中药配伍。 常用中药配伍 … [详情]