如何从舌头看健康 舌头的哪些变化要注意
舌头有什么变化暗示身体有毛病呢?在生活中,人们可以通过舌头看健康,那么,他们是如何进行舌诊的呢?你知道舌头发黑暗示什么吗?舌头发白代表什么呢?下面我们一起来看看如何从舌头看健康吧!
舌头发青、发紫,舌尖有明显斑点,身体哪里出了问题?
如果女性的舌头上有瘀血的指征,而且嘴唇上的汗毛很重,说明她的内分泌可能会有问题,要好好检查一下子宫、卵巢,可能会有子宫肌瘤、卵巢囊肿。
如果一个女性的舌头上有很多红点,但现在这个红点变黑了,是因为舌上的血液本来应该充盈,并且流通很好的,但现在堵在里面了,所以红点慢慢变成了黑点,这是一个瘀血形成的过程。要有所警觉。
1、舌尖有很明显的瘀点,表明瘀血正在形成
如果舌尖有很明显的瘀点,表明这个人体内的瘀血即将要形成,但还没有形成。
如果你的舌头颜色出现这种黑的点,或者青的点,那就表明你的体内有瘀血。
红点跟瘀斑有什么关系呢?舌头里的毛细血管中,血液流动很通畅,所以舌头是红色的,但如果舌头里的毛细血管堵了,血液就会由红变成黑,黑点就是蕈状乳头里面的血液循环不通畅,堵在里面造成的,这表明这个人体内快形成瘀血了。
2、如果舌下两条静脉又黑又粗,说明瘀血很严重
当我们把嘴张开,舔上嘴唇的时候会看到舌下有两条静脉,正常情况下这两条静脉应该是淡蓝色的,直径应该不超过两毫米,但如果舌下静脉又黑又粗,向四周分叉,说明这个人体内的瘀血很严重。
3、如果舌尖偏,体内可能有瘀血
首先,我们要排除一种情况,舌尖天生就是偏的,这属于生理性的情况,这也是我为什么教大家要动态观舌的原因。正常舌头伸出来舌尖应该朝前,如果你舌尖以前是正常的,最近偏了,那才需要注意。
除了生理性原因外,一般来说,舌尖往哪边偏,就说明哪侧头部的血液有堵塞。比如舌尖向左偏,我就会问病人左边头疼不疼,病人往往都是回答疼,舌尖往右侧偏则是右侧头疼。
舌尖偏就说明你的健康存在隐患,舌象会比身体的问题提前很久出现,所以,很多舌尖偏的人往往现在毫无症状。
4、舌质发青、发紫
都可能是血瘀导致的如果体内有淤血,有一个很明显的特征,就是舌质颜色会发青或者偏紫,这两种情况都提示体内可能有瘀血存在。
另外,水湿也会重,如果你的舌头上舌苔比较满,里面透露出一点点瘀斑,但不明显,这时,你要怀疑自己体内是不是有瘀血,可以把舌头起来,看舌下静脉有没有瘀血。
有时候淤血的舌象会被湿气所掩盖,如果舌头发紫、发黑,外面被一层白苔所罩着,就说明湿气把淤血掩盖住了。这样的舌象是很有迷感性的,要是不知道的话,单纯祛湿气效果就会差一点。所以。这时候要一边祛湿气,一边清热化瘀。
看了上文的介绍,赶紧对着镜子对照一下,看看你是属于哪种人吧!下面我们一起来看看舌头发白暗示什么呢?
舌头发白代表什么
舌诊是中医诊断疾病的重要方法。中医认为舌尖属心肺、舌中属脾胃、舌根属肾,舌两侧属肝胆。舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰;而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重,以及胃气的盛衰。
从某种程度上说,舌苔是一个人胃气的表征。如清代吴坤安说:“舌之有苔,犹地之有苔。地之苔,湿气上泛而生;舌之苔,胃蒸脾湿上潮而生,故曰苔。”
舌苔的颜色
正常的舌苔为薄白一层,白苔嫩而不厚,干湿适中,不滑不燥。
如果黄苔,一般表示里热证。一般说,黄苔的颜色越深,则热邪越重。苔薄黄厚而干燥的,则代表里热盛,津液受损。
灰黑苔,主热证,也有寒湿或虚寒证。灰苔主里证,多见疾病比较严重。黑苔则大多由黄苔或灰苔转化而成,往往表明病情极严重。
而白苔是最常见的舌苔颜色,主表证、寒证,但也有里证、热证的。
如前所述,白苔是薄白而润为正常,但同时这也许也表示了病在体表没有入内。
舌淡而苔薄白的,多为气血两虚。
如果舌苔薄白且过于润滑,一般多见于表证、寒证,为风寒。
如果舌苔薄白而干燥的,则多见于表热证或感受燥邪,为风热。
如果舌苔白而厚腻的,多见寒湿里证。
舌苔白滑,润泽多津,主寒证,或寒湿症,多表示寒凉伤中,使中气亏乏,阴寒下伏。舌苔白滑而粘腻、厚腻的,多见于体内有痰湿或湿困于脾。舌苔白滑而腐的,为胃腑蕴热,湿热遏伏。
舌苔白厚而干燥的,为实热证,表示湿浊化热伤津,常见于各种胃炎、肠炎及口臭病变中。
舌苔的厚薄
苔质的厚薄,以见底和不见底为标准,透过苔质隐隐能见到舌质的为薄苔,不能见到舌体的称为厚苔。
如果薄苔,多主外感表证,亦主内伤气郁。舌淡红,苔薄白,多见于正常人或风寒表证。舌淡,苔薄白,多为气血两虚。舌红,苔薄黄,为气分热初起。
如果厚苔,主痰饮、湿邪、积滞,“食积内停”。如果舌苔厚腻同时,伴有口苦、口粘、口臭、口疮、口渴,下焦便秘或者黄赤臭热、肛门灼热甚至长痈肿疮疖,也叫“上火”。舌苔由薄转厚的,反映病邪由表入里,病情由轻转重;舌苔由厚转白的,表明病邪由里而外,病邪退却身体好转。
舌苔的润燥
舌苔的润燥反映了体内的津液情况,正常的舌苔是不干不湿的。
燥苔
舌苔干燥而缺乏津液称为燥苔。如果燥苔,则说明体内津液不足,外感燥热伤津,内伤阴虚津液不足。
润苔
舌苔滑润多津液,说明津液未伤,称为润苔。而如果舌苔面上水分过多,伸舌水分显示像要往下滴的,表示体内有湿停留,为滑苔。
其他
腻苔
苔质致密、细腻像有一层混浊光滑的粘液覆盖在舌面上,不易擦去,多属于痰湿内盛。
腐苔
苔质疏松的像豆腐渣一样,堆积在舌面上,容易擦去,表示实热蒸化了胃中的食物,胃中宿食化腐。
无苔
少苔表示机体正气不足,无苔也表示胃气大虚,缺乏生机。
此外还有花斑苔(脾胃蕴热、湿热内盛),青紫舌(体内有瘀血或血流滞缓,阳气不足)等多种情况,需具体情况具体分析。
伸出你的舌头就能诊断你的身体状况,是不是很神奇呢?身体出了毛病一般都会在舌头上显现出来的,因此,要注意观察舌头的变化哦!
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