哪些中药可以养眼 推荐4款养眼中药泡茶
上班族和学生一族基本有用眼过度的症状,轻则近视,重则会造成一些眼部疾病,眼药水可以缓解疲劳,那么养眼中药有哪些呢,下面为大家介绍二款最养眼的中药以及用养眼中药泡茶。
最“养眼”的两味中药
1、决明子护眼
又名草决明、羊明、还瞳子、千里光,为豆科一年生草本植物草决明的成熟种子。中医学认为,决明子性味苦、甘、凉,能清肝明目,不但对一些慢性眼疾有辅助治疗作用,还是日常养眼、护眼的良药。
决明子中含有大黄酚、大黄素、大黄酸、决明素、决明内脂、维生素A等药效成分,能增强眼中乳酸脱氢酶的活性,提高眼组织中三磷酸腺苷的含量,从而扩张末梢血管,改善视网膜的供血,消除视力疲劳,防止近视眼、老花眼及白内障。
决明子炒黄,泡水,代茶饮用,治视力减退、羞明怕光、夜盲。决明子加蔓荆子,水煎服,治眼花、视物昏暗。决明子配伍菊花、蔓荆子、木贼,治急性结膜炎、目红肿痛。决明子水煎,治麦粒肿。需要提示的是,决明子另有润肠缓泻的作用,所以大便稀溏、易于腹泻者宜减量服用。
2、枸杞子护眼
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,枸杞子含有丰富的β-胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为自身就具有调味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,对眼睛酸涩,疲劳都有很好辅助治疗作用。
4款养眼中药泡茶
1、取枸杞子15克,加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。
2、枸杞子+米:煮成粥后,加入一点糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。
3、枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼茎轻松、明亮。
4、枸杞子+猪肝:煲汤可清热,消除眼涩,消除因熬夜出现的黑眼圈。
5、枸杞子适量捣烂取汁,每日点眼3~5次,治疗视物昏蒙,一般3~6天见效。
结语:以上为最养眼的二味中药,它可以配制出4种养眼中药泡茶的方法,大家可以多尝试,保护好自己的眼睛。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 养生小秘诀都有哪些 想要健康长寿应怎么做 休息的时候可以适当的做一些叩齿运动,但是一定要把握好力度以及频率。首先 … [详情]
- 牛奶美白的方法 牛奶洗澡能美白吗 加入牛奶后,洗澡水会变得非常柔和,即使有“热水会刺激皮肤”的敏感性皮肤 … [详情]
- 三九灸讲究科学 三九灸有哪些注意的呢 体质不同,对于食物的摄入也不同,如果你对鸡蛋过敏,在做三九灸期间,就不 … [详情]
- 职场法则 职场生存通用法则 现代职场人员一定要懂得一些职场中的潜规则,刚刚入职的新人难免会迷惘,不 … [详情]
- 八琼丹的功效 八琼丹主五脏中风 方剂剂型:汤剂、丸剂、散剂、膏剂、丹剂、酒剂、药酒、冲剂、口服液剂、胶 … [详情]