你有用花椒泡过脚吗？花椒是我们日常生活中常用的调味剂，制作美食可以少不了它的。花椒除了食用外，我们还可以用它泡脚哦。花椒泡脚的好处多多，你有了解过吗？花椒泡脚治风湿吗？想要知道，接着往下看吧。

俗话说，脚是我们人体的“第二心脏”，经常用热水泡脚，胜吃补药。如果能够在泡脚的水里再加上一味花椒，那它的效果就更加妙不可言了。中医认为用用花椒水泡脚比用热水泡脚其促进睡眠效果更好。其实用花椒泡脚的方法很不难，你用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，再加水煮开后，用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。那么花椒泡脚治风湿吗？

营养健康 | 花椒泡脚治风湿

经常花椒泡脚治风湿吗？答案是肯定可以的。用花椒煎汤40分钟泡洗双脚，每天坚持用花椒水泡脚，还可以起到祛病延年的效果哦。其最明显的就是可以增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。花椒是家庭烹饪中常用的芳香作料之一，但是它的药用价值却鲜为人知。花椒在中药里属于祛寒类的药物，能够有效祛除里寒，扶助阳气，利气行水。另外，花椒还具有杀菌、止痛、消毒、止痒、消舯等功效。

每天坚持用花椒水泡脚能够起到内病外治的作用，如果结合按摩的手法，能够使全身经络疏通、血脉流畅，调节人体机能，从而达到自我保健的效果。该方法的保健效果非常好，其使用方法却非常简单、实用、有效！

营养健康 | 花椒水泡脚的好处

花椒除了是调料外，还是一味中药，它可以温中止痛、去湿散寒哦。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工的功效，都能够活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。另外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。

每天用花椒水泡脚的好处还有很多，咳嗽、中老年人血压高，坚持用花椒水泡脚都有一定的好处。中医讲的“上病下治”，就是说的在泡脚的时候放入一些中草药在里面，因为泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以有效缓解咳嗽症状，减少感冒发生。泡脚的时候，可以促使血液由上往下走，因此血压也容易平稳了。

用花椒煎水泡脚还能够起到内病外治的作用，因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或者按摩这些反射区以后，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够有效调节人体各部分的机能，取得防病治病自我保健的效果。用花椒泡脚治风湿的功效也是非常不错的，您不妨也试试看吧！