上火嘴唇起泡 专家教你怎么做
上火嘴唇起泡相信对于这一现象,大部分的人并不陌生,特别是在这冬季的时候,这一现象更是常见的不行,那么,对于上火嘴唇起泡的话,我们该怎么办?有没有什么好的方法来治疗呢?以此减轻患者的痛苦。
注意日常的饮食。日常生活中多吃瓜果蔬菜尤其含维生素c比较多的食物,还可以多吃些降火的食物,比如说绿豆汤、银耳汤之类的,还有苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。能够很好的解决与预防上火的问题;
多喝水。上火的时候多喝水,有助于体内的新陈代谢,对下火有很大的帮助;
喝菊花茶或者绿茶。菊花茶或绿茶解毒清热消肿的作用最强,对缓解生疮、牙痛、口臭具有有效的作用;
吃点降火药。一般的降火药有牛黄解毒片、维C银翘片、西瓜霜等,对降火都有很大的帮助;
适量的涂抹一些红霉素眼膏。红霉素眼膏能够起到杀菌、消毒的作用,在患处涂一点红霉素药膏或者眼药膏,睡前敷一层纸巾有助痊愈。吃两片维生素B2片对粘膜细胞有治疗作用,多喝水多吃梨子西瓜去去火气好得更快。
注意日常的生活规律。容易上火的人一定要早睡早起,保持科学的生活规律,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免过度疲劳,减少“上火”的可能性。
上火嘴唇起泡一般做到以上几点的话,是可以有效地治疗起泡这一情况的,其实,身体老上火,平常的时候就应该多吃一些降火的食物,饮食上禁忌吃易上火的食物,例如什么辛辣刺激类的食物。
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