苦荞茶能吃吗?苦荞茶能当零食直接食用
来源:互联网 时间:2018-02-01 09:06 编辑:admin 手机版访问
导读:苦荞茶可不可以直接当零食吃?一般的茶都要经过冲泡才会体现出它的营养价值,但是大多数人仍有这样的疑问,就是苦荞茶能不能直接食用呢?...
苦荞茶可不可以直接当零食吃?一般的茶都要经过冲泡才会体现出它的营养价值,但是大多数人仍有这样的疑问,就是苦荞茶能不能直接食用呢?下面就来看看小编的分析。
苦荞茶并非传统意义上的茶(绿茶、红茶、花茶、黑茶、白茶等),严格来说是一种炒米茶,即苦荞茶是将苦荞的种子苦荞米经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。其性凉。中医学上普遍认为,苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。
苦荞中不仅富含其他粮食作物中几乎没有的芦丁及硒元素,同时还含有18种氨基酸、9种脂肪酸、丰富的膳食纤维、叶绿素、粗蛋白、碳水化合物、矿物质及微量元素,含量合理,并且不含糖和胆固醇。其营养成份更是远远优于大米、小麦、玉米、大豆和肉类等普通食物,属纯天然珍贵营养食品。
苦荞茶泡茶的颗粒是可以嚼食的,可以当零嘴食用,功效同茶一样。但是要冲泡几次后变软后才可或者较佳的口感。苦荞茶无糖食品类似饼干的麦香味(绝对不苦),口感清香醇厚,品后颊齿留香。苦荞茶既可以冲泡又可以直接嚼食,不管怎样吃,营养价值不变。
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 饭后吃水果好吗 你知道有哪些饮食误区呢 有些人在减肥的过程中,习惯性的吃完饭后就搭配水果吃,以为这样能帮助消化 … [详情]
- 白木耳食疗方 治心烦失眠、干咳痰少、饮食减少:白木耳10克,温水泡发蒸1小时。鲜莲子30 … [详情]
- 肠炎是常见疾病 那么肠炎有哪些饮食禁忌 中医将海鲜列为“发物”是有一定道理的,海产品中的蛋白质不同于我们经常吃 … [详情]
- 萝卜粉丝包的做法 如何做美味的萝卜粉丝包 把准备好的面团搓成长条 分成小剂子 按扁 擀成圆形面皮 中间厚周围薄 包上 … [详情]
- 如何做夏季养生粥 夏季养生粥的做法 将百合洗净,将粳米淘洗干净,然后放入铝锅内,加适量水,烧沸后用文火煮成 … [详情]