都说智商是天生的，后天只占有一部分的原因，但却很少有人知道肉类食物与智商之间的关系。根据近年来英国科学家的一项实验表明，经常吃肉会导致智商下降，这项实验室经过对8170名实验者身上所发现的有趣现象：喜爱进食蔬菜的人，智商有明显的提高。

除了智商方面的问题以外，多方面的证据也都表明了素食的好处，比如喜爱素食的人患心脏疾病的几率也非常低;多吃蔬菜少吃肉食的人，血压会逐渐降低。这项新的研究向人们解释了，为什么高智商的人得心脏病的几率反而小。人们可以发现，饮食习惯不仅仅影响了智商，同时对健康有巨大影响。

科学家建议那些爱吃肉的人群，在每天吃肉的同时别忘了摄取一些蔬果，对健康、对智商都有巨大影响。蔬菜以及水果等食物都属于碱性食物，里面所含有的碱性物质对于改善大脑功能起着非常重要的作用。而且再大多数蔬菜水果中，都含有多种维生素，像豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。

所以，很多家长朋友们要记住了，不是说宝宝喜欢吃肉就一定要满足宝宝。如果想要一个聪明的宝宝，在宝宝饮食方面一定要注意，要做到荤素相间。