士多啤梨苹果甘荀汁
来源:互联网搜集 时间:2012-07-01 11:54 编辑:admin 手机版访问
导读:功效:美化肌肤、消除倦容。 此果汁由於加有红萝卜,因此可以预防及治疗便秘。 用具:榨汁机 材料:士多啤梨10粒;苹果1个;红萝卜1条;蜂蜜2汤匙;柠檬汁适量;冰块数粒 ......
功效:美化肌肤、消除倦容。 此果汁由於加有红萝卜,因此可以预防及治疗便秘。 用具:榨汁机 材料:士多啤梨10粒;苹果1个;红萝卜1条;蜂蜜2汤匙;柠檬汁适量;冰块数粒。 做法: 1.士多啤梨用盐水洗净,去蒂,切成两半。 2.苹果洗净,连皮切成两半后,再各切成四等分。去核,泡浸在盐水中。 3.红萝卜洗净切成条状。 4.在榨汁机容器内加进蜂蜜及冰块。 5.顺序将士多啤梨、加进柠檬汁拌匀即成。 6.将果汁倒入杯中,加进柠檬汁拌匀即成。 心得:要选择新鲜的士多啤梨,须留意颜色是否鲜艳,蒂是否嫩绿。
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