鯮鱼的营养价值 鯮鱼的食用方法
导读:鯮鱼是一种鱼类,营养价值丰富,有补五脏,益筋骨,和脾胃的功效,适用于腰膝酸软、脾胃虚弱、食欲缺乏等症状!...
名称:鯮鱼
别名:尖头鲢,长嘴鳡,鸭嘴鳡,,吹火筒,番子。
基原:为脊椎动物门鱼纲鲤形目鲤科雅罗鱼亚科综属的鲸鱼。
产地:分布于长江、珠江、闽江及其支流水系,也见于湖泊,为养鱼业害鱼。
生活习性:
鯮鱼资源在我国分布较广,珠江、黑龙江、红河、黔江、浔江等水系均有存在,尤其是在长江流域中,不论是上中下游,还是干支流及附属的大中小型湖泊、水库都有鯮鱼的踪迹。属于中下层鱼类,幼鱼多在湖泊、水库等自然水域里生长,性成熟后每年上溯到江河上游等有急流的地方产卵繁殖。在体长只有20毫米时,就开始吞食其它鱼类的鱼苗,小鲤鱼、鲫鱼,常常是它吞食的对象。鯮鱼肉质鲜美,属经济性鱼类,是著名的江鲜之一。
性味归经:性平,味甘。归脾、胃、肾经。
功效:补五脏,益筋骨,和脾胃。适用于腰膝酸软、脾胃虚弱、食欲缺乏等症。
食用方法:
肉质风味均同鳡鱼,宜于多种烹调方法,多样味型。每餐摄入量200克。
药用验方:
(1)腹膝酸软:鯮鱼肉500克,熟地黄2克,枸杞子1克,牛膝1克,女贞子2克,烧煮后服食,坚持数日。
(2)风痹骨痛:鯮鱼肉500克,川芎5克,荆芥2克,炖煮后服食。
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