浓茶
浓茶
【禁忌人群】:夜间饮浓茶,易引起失眠。心动过速的心脏病、胃溃疡、神经衰弱、身体虚弱胃寒者都不宜饮浓茶,否则会使病症加剧。空腹也不宜喝浓茶,否则常会引起胃部不适,有时甚至产生心悸、恶心等不适症状,发生"茶醉"
【适宜人群】:一般人皆可饮用
- 关于浓茶食物相克表做法大全目录1.功效与作用2.营养价值3.食用方法
从颜色上看,就是很浓不剔透。颜色很浓有点浑浊的样而且茶凉了以后会飘一层茶油在上面。浓茶从味道上看,很苦失去了茶叶的那种清淡的香甜
浓茶的功效与作用
浓茶的适饮人群较窄,但并非一概不可饮,一定浓度的浓茶具有独特的功效,可清热解毒、润肺化痰、强心利尿、醒酒消食等功效。
1. 湿热症和吸烟、饮酒过多的人,浓茶可使其清热解毒、帮助醒酒。
2. 吃了肉食过多油腻过重的食物,浓茶有助消食去腻。
3. 口腔发炎、咽喉肿疼的人,饮浓茶有消炎杀菌作用。
浓茶的营养价值
茶叶是富含维生素K的饮品,而且还含维生素C等成分,具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用,对防治心血管疾病十分有利。
茶中含有氟、茶多酚等成分,饮茶能防龋固齿。
茶中维生素A、维生素E含量丰富,并含有多种抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美饮料,有助于保持皮肤光洁白嫩,减少皱纹,还能抗氧化、防辐射、提高免疫力、预防肿瘤。
茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等作用。
浓茶的食用方法
1. 冲泡时间不宜过长,不宜用保温杯泡茶。
2. 饮茶不宜过浓,隔夜茶勿饮。
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