揭秘吃辣椒的十大好处
来源:互联网搜集 时间:2012-07-05 21:50 编辑:admin 手机版访问
导读:吃辣不仅让人觉得快乐,其实,辣椒本身营养丰富,有许多保健作用。专家出,首先,辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。小小一颗辣椒中,维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E ......
吃辣不仅让人觉得快乐,其实,辣椒本身营养丰富,有许多保健作用。专家出,首先,辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。小小一颗辣椒中,维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都包括了。其次,辣椒中还含有钙和铁等矿物质以及膳食纤维。
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 开心果的功效与作用和营养价值 开心果好吃吗?开心果的功效与作用分析,开心果是常见的坚果类食物,是很多 … [详情]
- 狗肉的营养价值 狗肉的家常做法 狗肉的营养价值,狗肉是冬季很多人都会吃的一种肉类,在冬季食用狗肉可以起 … [详情]
- 紫叶生菜的功效与作用 清热安神还养胃 紫叶生菜的功效与作用有哪些?紫叶生菜是一种有着多种吃法的蔬菜,同时它对 … [详情]
- 夏季吹空调会有哪些危害 因因一时痛快畅饮冰凉饮品。风湿骨病患者本身有些阳气不足,痛饮消暑饮料会 … [详情]
- 肌肤休息法让你的肌肤越来越美 想要自己的肌肤变好,肌肤修复少不了,可以试试让肌肤休息一下,看看肌肤休 … [详情]